ルイボス、数年前まで茶葉で買って飲んでいたので違和感なく美味しい😋 --- ### 腸活ダイアリー #### ■今日やった腸活おしえて！ ヨーグルトたべた 食物繊維コラムは [こちらをクリック！](https://fibee.mizkan.co.jp/menus/od3g7ppy1elzh3d

りんごとシナモン　香ばしくてザクザク食感♪ フルーツトッピング🍎ヨーグルトとアーモンドミルクを混ぜたのをかけて、食べました♪

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いつかのおやつ🥣 毎日食べたいヨーグルト🐮 +Fibeeグラノーラ+アサイーベースで食べ応えたっぷりになりました♩ バナナ🍌ブルーベリー🫐はちみつ🍯カカオ70%🍫も、ちょこっとのせて。 

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ホットワッフルにチーズペースト レンチン40秒のむぎゅっとワッフル抹茶によつばのチーズペースト、グラノーラりんごとシナモンの香り、ブルーベリー🫐をトッピングしました！夏場冷凍ばかり食べてたワッフル、ホットもイケる😘

ミルクティーで食べました いきなり寒くなってきたので、ホットのミルクティーを作ってかけて食べてみました。紅茶の味が濃くなってあったかくておいしかったです。

【東京都世田谷区】 みつけたお店：【ナチュラルローソン　上野毛一丁目店】 みつけた商品：【むぎゅっとワッフルメープル、グラノーラ　りんごとシナモンの香り】 グラノーラ、店舗では初めてみました。

アールグレイ　ましまし　✨ むぎゅっとワッフル　アールグレイ　の上にグラノーラ　アールグレイ　たくさんでアールグレイましまし、美味しさ増し増し😍 ワッフルはトースターで「 こんがり焼き」 アールグレイの良い香りで癒されます☺️ 2枚目写真、ローソンにベーグルとはいえ、似たネーミングの商品😏