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タンパク質強化 毎日Fibeeと共に摂ってタンパク質強化

ポテチパン セブンイレブン行ったら見つけた😀横須賀市民のソウルフードとして、最近TVでも紹介されているパン🥖コッペパンの中にボテトチップスが入っています。このパンはボテトチップスが細かいからポテチよりもサラダ感覚かな!?近所のパン屋さんは、本当にボテトチップスたっぷりなので😅(結構美味しかった)多分地域限定品の

おやつ 芋けんぴ好き🩷

おやつ 夜のウォーキングで腸男が飲みたかったドリンクを購入

◾️ニックネームスゥ～◾️腸活をはじめたきっかけや、腸内会に参加したきっかけメールマガジンで呼ばれて参加しました😌どうぞよろしくお願いいたします😌◾️お気に入りのFibee/これから食べてみたいFibee（まだ食べたことのない方も大歓迎！）まだ食べたことないので探します。◾️腸内会で知りたいこと・み

晩ごはん🎃 ワンプレートごはんを作りました😋

Fibee×腸note ミートアップに参加✨発酵性食物繊維のこと腸活のこと1時間でギュッとお話を伺い、皆さんの腸活のお話も伺えて☺️貴重な時間を過ごせました❤️しかもこの後に世田谷パン祭りも🍞

おやつ 大きいピーマン。ピーマンの季節が終わり、ピーマン好きとして寂しい😢

おやつ すだち、いい感じ

ウォーキングのお供 ウォーキングのお供にルイボスティー