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朝のヨーグルトボウル 朝のヨーグルトボウルに、バナナ、キウイ、プルーン、ミックスナッツをのせました😋

トマトバジルデニッシュのアレンジ朝ごはん トマトバジルデニッシュを半分に切って、ピザトーストとマヨチーズトーストにしました😋ゆで卵、マルゲリット・マリーラ、シャインマスカットと一緒にワンプレートにしました😋ブラックコーヒーと一緒に✨☕

朝ごはん 前日の夜食べ過ぎたので、お腹が空かずバナナグリーンスムージーとフルーツを食べました😋お皿だけFibeeでごめんなさいm(__)m

朝ごはんのワンプレート 1枚で2度美味しい欲張りトーストを作りました😋バタートーストと自家製完熟南高梅のジャムです💓とうもろこし、玉ねぎのポタージュ、サラダ、シャインマスカットと一緒にワンプレートにしました😊

朝のヨーグルトボウル 朝のヨーグルトボウルに、プロテイン、キウイ、いちじく、レーズンを入れました😋

朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにプロテインを混ぜ、梅ジャム、バナナ、カシューナッツ、いちじく、クランベリーをのせました😋

新幹線の中で朝ごはん✨ 朝ごはんにワッフルとルイボスティを食べました😋

朝ごはん 久しぶりにフォカッチャを焼きました😋中にチーズとロースハムをいれて。

朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにプロテインを混ぜ、もちむぎシリアル、クコの実、バナナ、プルーン、キウイを入れました😋

朝ごはんのワンプレート 1枚で2度美味しい欲張りトースト、マヨトーストとバタートーストにスクランブルエッグ、サラダのワンプレートとヨーグルトボウルです😋ブラックコーヒと一緒に・・・✨☕✨