今月のトークテーマ: 食物繊維の摂り方
6月ももう終わろうとしていますね…!!今月のトークテーマは「食物繊維を何から摂っていますか?」でした!☔️
私は、普段の食事で毎日食物繊維を意識している!というのは出来ていないのですが…、ごぼうやわかめ、お芋などが入っていると「お!今日は摂れてる!」と思いながら食べております😂
あとはもちろん、
朝ごはんにFibeeワッフルを食べたり
夕方、仕事中にお腹が空いてきたらFibeeバウムを食べたり…が多いです!☕️
今月のトークテーマ: 食物繊維の摂り方
6月ももう終わろうとしていますね…!!今月のトークテーマは「食物繊維を何から摂っていますか?」でした!☔️
私は、普段の食事で毎日食物繊維を意識している!というのは出来ていないのですが…、ごぼうやわかめ、お芋などが入っていると「お!今日は摂れてる!」と思いながら食べております😂
あとはもちろん、
朝ごはんにFibeeワッフルを食べたり
夕方、仕事中にお腹が空いてきたらFibeeバウムを食べたり…が多いです!☕️
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Fibee腸内会スタッフ藤崎
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06/27
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毎月のトークテーマ