トップ ＞ 🌸集会所 ＞ 毎月のトークテーマ ＞ sioと申します！ 筋トレを始めたのを機に... sio 2025/03/28 21:06 sioと申します！ 筋トレを始めたのを機に、食べるものに気を遣い始めました。Fibeeは手軽に質の高い食物繊維を摂ることができて助かってます👍 最近、腸活のためにバーリーマックス(スーパー大麦)を食事に取り入れています！ 発酵性食物繊維の色々な効用について知りたいと思っています👀 よろしくお願いします✌️ sioと申します！ 筋トレを始めたのを機に、食べるものに気を遣い始めました。Fibeeは手軽に質の高い食物繊維を摂ることができて助かってます👍 最近、腸活のためにバーリーマックス(スーパー大麦)を食事に取り入れています！ 発酵性食物繊維の色々な効用について知りたいと思っています👀 よろしくお願いします✌️ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 3件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Fibee腸内会スタッフ藤崎 2025/03/31 17:02 sioさん、またお話できて嬉しいです！！ 発酵性食物繊維についての情報をもりもり発信していくので、どうぞよろしくお願いします～！👀 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 sio 2025/03/31 21:21 Fibee腸内会スタッフ藤崎 楽しみです！ 今後ともよろしくお願いいたします🙌 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 麻ちゃん 2025/03/29 17:37 本格的で凄いです！食べ物に気を使うところから是非真似したい🥺 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 sio 2025/03/29 20:40 麻ちゃん ありがとうございます♪ とりあえず健康に良さそうなものを色々試してみるのも結構楽しいです😚 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さくらぱんだ 2025/03/29 07:22 sioさん、よろしくお願いします☺️ 筋トレされているんですか✨運動することと食べることの両方に気を遣われていて素敵です！！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 sio 2025/03/29 09:25 さくらぱんだ さくらぱんださん、こちらこそよろしくお願いします😍 ありがとうございます！元々「食べるのが大好き！でも太りたくない！」という動機で始めた筋トレですが、なんだかんだ1年半ほど続いています☺️ 筋肉をつける上でも、腸内環境を良くして栄養を吸収しやすくすることは大事だなあと日々感じています😌 いいね 返信する
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投稿を表示sioさん、またお話できて嬉しいです！！
発酵性食物繊維についての情報をもりもり発信していくので、どうぞよろしくお願いします～！👀
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投稿を表示本格的で凄いです！食べ物に気を使うところから是非真似したい🥺
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投稿を表示sioさん、よろしくお願いします☺️
筋トレされているんですか✨運動することと食べることの両方に気を遣われていて素敵です！！