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モグモグさん、お越しくださりありがとうございました〜！ 久しぶりにリアルでお会いできてとても嬉しかったです😆✨ アンケートでも、とても参考になるご意見ありがとうございます！🙇‍♀️

花衣さん、お越しくださりありがとうございました！💓 サイトで時々お話していたので、実際お会いするのとても楽しみにしていました😆！✨ 楽しんでくださったとのこと、本当に嬉しいです！

スーパーやお店って、色んな商品を見ているだけで楽しいですよね！✨ 私も、パン大好きで、つい目がいってしまいます☺️

すてきな景色ですね！✨ 地図を眺めて、行きたいところを考えてるの楽しい時間ですね😊

素敵なほっこりタイムですね！✨ 香りって癒されますよね☺️

ワッフルほうじ茶きな粉クリームサンド🧇 今日のおやつは、ワッフルほうじ茶きな粉クリームサンド🧇ワッフルほうじ茶をカットしてトースターで焼き、黒ごま黒豆きな粉で作ったきな粉クリームを挟んで、きな粉を振りかけて完成！ほろ苦のワッフルほうじ茶に、甘さ控えめのきな粉クリームが合って美味しかったです😋

お昼に… 久々のキーマカレー😋ファーストタッチの辛さにも慣れた✨

一気に一袋 ながらグイはダメですよね〜食べる時は噛む回数に、運動する時は鍛えてる筋肉に、集中と語りかけないと〜効果も、体への吸収力も変わってきちゃうら、し、い！！

朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにプロテインを混ぜて、ルビーレッドキウイ、カシューナッツ、クコの実、もちむぎシリアル、プルーンをのせました😋トマトジュースにはアマニ油を入れてます☺️

今日も、 今日はコーヒージェリーこれはあまり冷たくないよ（気のせいでした）今日は違う家族と。