1ヶ月くらいの悪い習慣が… 抜けない私です。一ヶ月以上、毎日23〜3時位に食べ物を食べていたので。。。ついついこの時間…食べたくなります洗うの面倒なので避けてましたが、今日はヨーグルト♪パッションフルーツとザクロ、青汁パウダー1杯分に、ルイボスティー香りで癒しの効果。安眠するぞー！(今から3時間後に🤭)

最中と温めたルイボス 今日は、早めにオヤツを◎

旅行のお供に✨ 旅行のお供行きの新幹線の中でルイボスティーを飲みました😋

夕食前に1本飲んでから 食事の前に1本飲んで少し時間を置いてから食べる様に。食べ過ぎ防止と血糖値の急上昇を緩やかにさせるのを期待して🧡直飲み〜

今常温で。 今飲みながら📲投稿を。もう寒くなったので。常温でも冷たく感じます電子レンジを壊してしまってから無し生活なので。。。小鍋で温めようかな〜

ふわぁっと桃香るルイボスティー 初めて飲みました♪ほんとにふわぁっと桃香る〜〜〜♪♪無糖ながらも、この甘さに惚れ惚れしちゃいました♡ごちそうさまでした。腸活を意識したもの:Fibeeふわぁっと桃香るルイボスティー

ルイボスティーのセリーパフェ ルイボスティーにコラーゲンを混ぜてゼリーを作り、梨と黄金桃を細かく切って重ね入れ、巨峰をのせました😋美味しいゼリーパフェになりました💓

家飲み 家飲みのおつまみと一緒にルイボスティーを飲みました😋

朝に 昨日の朝…出かける前にラムレーズンの香りが、桃香るルイボスと合う💛元気いただいて、だけました😊

お土産と一緒に💕 職場の人のお土産と一緒にルイボスティー🥰黄味あんが優しいお土産でした😋