🌸集会所

【 第1回 Fibeeファンミ 】は　刺激と元気とやる気　を私にくれました🥰 ☝️かつての議員のスローガンみたいな書き出しになりましたがww 記念すべき!?初開催のFibeeファンミーティング、他の皆さんの投稿、お写真の通りあっという間に終わってしまった〜のとっても楽しい時間でした❤️ 当日お話しできた皆さま、残念ながらお話しできなかった方々、セッティングしてくださったMizkan社員の皆さま、お世話になりありがとうございました☺️ こんなことも言えば良かったなぁ〜とか、これも聞いておけば良かったかも〜など振り返ることも出てきたので、このコミュニティサイト内でも発信させていただこうと改めて思いました❢ そしてまた近いうちにファンミもあるらしいので、今回ご欠席だった方、新しく腸内会メンバー登録の方など是非次は!! 楽しかった♪が強すぎて皆さんの投稿に返事コメントしまくり、ドン引きされた方々も少なくないのでは、と今更ながら心配に。 ご安心ください、落ち着いてゆるっと参加しておりますので。 お仲間たくさ―ん増えるといいな😍

Fibee町内会待ってました！！ 新しくFibeeの魅力がたくさん知れるのが嬉しいです❤️

コミュニティ開設おめでとうございます🥳 すでにコミュニティがあったのですね 今日LINEのお知らせがくるまでまっ...たく気づきませんでした😅 また、よろしくお願いいたします♪

マルエツさんで見つけたファイビーコーナー！ ワッフル食べたかったな😋 人気で売り切ればかりでした♪ 見つけるとなぜかテンション上がりますね😍

庭をと思っておりましたがやけど虫に刺され水疱がかなり大きくなり潰れた浸出液ついたところも腫れとえらいことになりました。皮膚科に駆け込んだところ抗生剤5日分と塗り薬がでました。虫刺されとは一線を画すひどさです。長袖ジャージでしたが薄手だったのがダメだった。いつもの分厚いジャージでないとダメでした。皆さんもお気をつけください。ゴールデンウィーク静かにしてます、手のひら大にほぼやけどのように腫れたものは抗生剤でかなり引きましたが十円玉サイズの水疱はまだ引く気配はありません。きっと休養しろと言うことだと思い。ゴロゴロすることに決めました

GWは滋賀の実家に帰省します！ 帰省前はあれもしたい、これもしたいと色々考えますが、結局ダラダラしていたらあっという間に連休が終わってしまうのがいつものパターン😢 今回こそは大阪や京都にも足を伸ばし、関西を満喫して帰ろうと思います💪 あと、行き帰りの新幹線で積読を消化したいです📕 皆さまも良いGWを🚀

ゴールデンウィークはお掃除します キッチン周り、車などしっかり身体動かして きれいにすっきりします☺️

【わたしの健康習慣】«食生活» 毎日、自分で作った「ピクルス」を食べてます❢ 野菜もいろいろ摂れて、ご飯にもパンにも合うので飽きずに食べられて長く続いてます。 自分好みの味で漬けられるのも飽きない理由なのだと思います。 お酢の使い方に私のこだわりが! 「穀物酢」と「りんご酢」を混ぜて作ってます! いろいろなお酢で試した結果、私の好きな加減がこのハーフ&ハーフでした🧡 ちなみにもちろんお酢はMizkanさんですよ😊 Mizkanサポーターもしていますので🤭

腸活・菌活・温活すべて。 一番大切にしていることは、ストレスをためないこと。 毎日楽しく過ごすことが、心と身体の健康の基です(o^―^o)

これといった運動はしていませんが、体力は衰えるばかりなので、ひたすら歩くこと位かな☺️これからの季節はちょっとしんどいですが、部屋をうろうろする位はしようかなと思っています。 一時期起きあがれず、ずっとこのままかなと泣いてばかりでしたが、通院（服薬）とまず部屋を歩くことを少しずつ、徐々に距離を伸ばしてきて、いまは外出できているのが嬉しいです。通院はずっと続きそうですが、仕方ないですね。 （ちょっと重い話ですみません😣💦）

ラクさんがビーさんを好きになった日 をみたらちょっと泣けた（FibeeのX） 年を重ねると涙腺がどんどんゆるくなりますな🥲

雑穀米、小松菜、さつまいも、きのこ、納豆、海藻が多いです

夜は、毎日納豆を食べ、お野菜多めにしています。 汁ものにはわかめが欠かせません。インスタントのスープ類も具が少ないので、ボイル野菜と乾燥わかめ、高野豆腐などをプラスしてます。 お腹が張りやすいので、イヌリンパウダーをヨーグルトに混ぜたり、お白湯に溶かして飲んだりしますね～ あとは、食物繊維を謳ったものをおやつにしてます💛

私は食物繊維きのこ🍄からが多いです。 価格か割りと安定していて助かります😍 安い時にまいたけ、しめじ、エリンギはカットして冷凍保存(3種混ぜると旨味が増すって聞いた気がするから)しいたけとかもお得だとそこに入れて😁 でも1番楽チンなのはFibee😅

昨年3月の六本木のpopup 画像の断捨離してたら見つけた。 長男とラクさん。

アイス出たら嬉しいなぁ♡♡ ゼリーとか暑くても少しでも口にしやすいものもあると嬉しい^_^

【夏に食べたいFibee商品】スープタイプで常温でも加熱しても食べられるものがあったらいいなぁ、と思います。 冷え冷え〜でなくてもいいけど熱々もちょっとな、という時に。案外クーラー効いているところでは夏は常温位が好きなので。 ワッフルと一緒に食べると美味しそう🧡 レトルトカレーで加熱しなくても食べられるもの見たことあり、思いつきました😉Fibeeカレーでも同様のものあると便利かも〜☺️

オンラインファンミーティングに参加させていただきました🎶　スタッフの皆さん・同じグループだった皆さんありがとうございました😊 楽しかったです🥰 ただ…あまり慣れていないのでどのタイミングで話したら良いのか分からずただの無口な人になってしまった…

ルイボスティーがいいですね～♡ 後は辛いものとゴーヤで乗り切ります😅

夏は毎年バテバテで、氷ばっかり食べてます。 食物繊維入り氷があったら、ものすごく嬉しい♡

私が夏に食べたいFibee商品はふわぁっと桃香るルイボスティーです🍑 カロリーも低くてノンカフェイン、ごくごく飲める爽やかなお茶です🍑

ずっと変わらず大好きです😍 もちもち食感がお気に入り！ Fibee商品総選挙！ わたしの一番の推し商品は！

アールグレイのフレーバーがしっかり感じられて美味しい！ Fibee商品総選挙！ わたしの一番の推し商品は！

夏はグラノーラでさっぱり美味しい朝食にするのが大好きです💕 一推しはグラノーラ りんごとシナモンの香り🍎

「夏に食べたいFibee商品は？」グラノーラです！暑い時でもすっきり食べられます。りんごもアールグレイもどちらも美味しくて好きです。