Fibee腸内会
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🌸集会所

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2025/05/18 20:16

腸活・菌活・温活すべて。
一番大切にしていることは、ストレスをためないこと。
毎日楽しく過ごすことが、心と身体の健康の基です(o^―^o)

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3件のコメント (新着順)
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まーたん
2026/06/26 19:13

腸活、菌活、温活大事ですが毎日楽しく過ごすことも大丈夫ですよね
どうしてもストレスは溜まりますがどう発散するかが大事だと思います

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やちろう
2026/06/26 22:27

ありがとうございます😊
おっしゃる通り、ストレスとの向き合い方が大切ですよね♪
毎日を楽しく過ごしましょうね(^^）

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ナッチ
2025/05/19 09:02

そうそう、ノーストレスで
毎日過ごしたいものですね！
イライラしていると
美容にも悪いですしねぇ…。

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やちろう
2025/05/19 19:11

おっしゃる通りです！🎵
美は健康の上に成り立っていると思っています。楽しい時間が美を造ってくれていると思うと、ストレスを感じること自体がもったいな～い(^_-)-☆

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モグモグ バッジ画像
2025/05/18 22:36

私も同感です😃ストレス感じないように気持ちを持っていくこと、大事ですよね♪
難しいけど楽しみ見つけて、が良いのでしょうね❢
免疫力UPにもなりますしね❢

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やちろう
2025/05/19 19:14

同じお気持ちで嬉しい＼(^o^)／
昔から「病は気から」というように、メンタルが身体に与える影響はとっても大きいと思っています。免疫力UP、たいせつですよね(o^―^o)

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