🌸集会所

2025/06/02 18:30

食物繊維と名の付くものは目ざとく👀キャッチ!
根菜・サツマイモをはじめ、おからパウダーやキノコ類・海藻類からも心がけています。
(以前の写真があったので🎶お味噌汁におからパウダートッピング)

4件のコメント (新着順)
葵つばさ
2026/06/18 21:28

おからパウダーってあるんですか?
欲しい٩(๑´3`๑)۶💜


やちろう
2026/06/24 00:37

スマーフさんのおっしゃる通り(o^―^o)
けっこう普通に売ってますよ~
おからパウダーも命にしちゃいましょう😊

葵つばさ
2026/06/24 08:15

ありがとうございます😊
これで、おからパウダーを知って
愛犬にもフードにかける
犬用おからフードを密林で
買いました🌹
美味しそうに食べてます😊
わたしも買ってきますね٩(๑´3`๑)۶

いちご
2025/06/13 23:15

お野菜がたくさんでおなかに良さそうなお味噌汁ですね!


やちろう
2025/06/14 19:26

ありがとうございます(o^―^o)
お味噌汁の具材はなんでもOKなので、いろいろ入れちゃいます。
腸活が手軽にできると嬉しいですよね(^^♪

具沢山でおいしそう〜!🥺
さすがです。きのこやこんにゃく、お野菜もたっぷりですね✨

おからパウダーをお味噌汁にいれたことなかったです!
確かに便利ですね🥰


やちろう
2025/06/03 12:19

ありがとうございます。
おからパウダーはサラダにもトッピングできます。ドレッシングにミックスされると、リキッドがまったりするんですよ♪
お味噌汁だとちょっと濁っちゃうんですが、クリームスープだと気になりませんでした~(^^♪

すまーふ
2025/06/02 19:27

具だくさんで美味しそうです。

おからは他の栄養もたっぷりで良いですね。手軽に摂れるのも良いですね。


やちろう
2025/06/02 20:32

ありがとうございます。
食物繊維は毎日摂りたいので、いろいろ工夫しています(o^―^o)