🌸集会所

Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 朝ごはん ■どこで食べた？ 自宅 Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

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桃香るルイボスティーは、いつでも癒してくれますね💛 Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 間食,夜ごはん ■どこで食べた？ 自宅 ■食べた感想や今の気持ちを記録しよう！（任意） 今日はお外でカフェイン摂りすぎ、おうちに帰って、桃香るルイボスティーに癒されました💛 Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

金曜日に行った 大好きなエルメス の イベント。 楽しかった〜

できるだけ歩くようにしてしています🚶

納豆があると思って買わなかったら冷蔵庫に残ってなかった～😭 Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 間食 ■どこで食べた？ 自宅 ■食べた感想や今の気持ちを記録しよう！（任意） 納豆が無いことに気づかず久しぶりに納豆の無い夕飯。 Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 夜ごはん ■どこで食べた？ 自宅 ■食べた感想や今の気持ちを記録しよう！（任意） 少し遠いスーパーで買ったFibee納豆。 味わって食べました。 今日はミツカン納豆を3種も購入 Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 朝ごはん ■どこで食べた？ 自宅 Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

バウムはやっぱり美味しい💛 そしてルイボスは毎日1日1本がイイね✨ Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 朝ごはん,間食,夜ごはん ■どこで食べた？ 自宅 ■食べた感想や今の気持ちを記録しよう！（任意） やはりルイボスは毎日続けるのが良いと思う Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

通勤時に、地下鉄1.5駅分歩いてます 平日はどうしても運動不足になりがちなので、できるだけ階段を使ったりして、通勤で1日8,000歩を心がけてます。 社内の歩活（あるかつ）にも参加しているので、同僚とお昼にお散歩したりもしています☀️

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 間食 ■どこで食べた？ 外出先 ■食べた感想や今の気持ちを記録しよう！（任意） 外出先でも、ふわぁっと桃香って癒されます Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

今日も美味しく💛 ワッフルは近くのファミマでもGETできるので嬉しい🤗 メープル、アールグレイ、ココア。 Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 昼ごはん,間食,夜ごはん ■どこで食べた？ 自宅 ■食べた感想や今の気持ちを記録しよう！（任意） ワッフルココアと桃のルイボスは王道だわ👑 Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

朝起きてストレッチ 夜寝る前もストレッチ

食べたよ記録に納豆も入れて欲しいです！！ 熱望！！

歩くアプリを入れて、ポイント貯めているから、楽しみです。

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 間食 ■どこで食べた？ 自宅 ■食べた感想や今の気持ちを記録しよう！（任意） マイルドホットが好き〜 Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

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最近、桃香るルイボスティー、温めて飲んでます💛 マグカップに入れてレンチンですが、１本で２杯分。 いつも飲み物２杯は余裕なので、飲み過ぎないようにしないと😅 ひとくちめ、桃の甘みを感じ、すっごく癒されます🤗 Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 間食,夜ごはん,昼ごはん ■どこで食べた？ 自宅,外出先 ■食べた感想や今の気持ちを記録しよう！（任意） ルイボスにハマり中。ビスキュイの食感もリフレッシュにイイ。 Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

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始めたばかりですが、 フローラ度3になりました！ 調べてみたら4になるまでが長そう… でも楽しみです！

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 夜ごはん ■どこで食べた？ 自宅 ■食べた感想や今の気持ちを記録しよう！（任意） いつも通りめがぶと共に Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

今日も美味しくいただきました🤗 ありがとう💛 Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 夜ごはん,朝ごはん,間食,昼ごはん ■どこで食べた？ 自宅 ■食べた感想や今の気持ちを記録しよう！（任意） 今日も美味しく💛 Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

子どもたちと公園へ行った際に 大人用の健康遊具で体を動かしてます😂 最近は夜ドラマやタイムレスマンを見ながら 腹筋したりストレッチしてます！

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください Fibee納豆、食べたよ記録に追加していただきありがとうございました。 Fibee食べたよ記録 ■どの商品を食べた？ ■いつ食べた？ 昼ごはん ■どこで食べた？ 自宅 ■食べた感想や今の気持ちを記録しよう！（任意） 豆乳加えたらスープが本当に美味しかった。 Fibee食べたよ記録完了！ ▼コミュニティサイトへ投稿で 50ptゲット✨

11月のトークテーマ 「体を動かす習慣を教えて！」 なるべく階段を使うように意識しています。 が、ついついエレベータやエスカレーター使っちゃう… こまめに記録を見ながら、意識してます。 今日も登るぞ！という自戒を込めて、投稿します！