🌸集会所

母と自分の分のラクさんがやって来ました〜自分の名前できたやつより母のやつの方が可愛いかったので交換してもらいました。結構個体差あるんですね∑(°д°;)次は腸内会長まで目指したいな~

復活おめでとうございます。

Fibee×腸note ミートアップに参加✨発酵性食物繊維のこと腸活のこと1時間でギュッとお話を伺い、皆さんの腸活のお話も伺えて☺️貴重な時間を過ごせました❤️しかもこの後に世田谷パン祭りも🍞

さつまいも🍠掘りしました？！マッチ棒の様。ちょっと植える時期が遅く…だったので、育たなくて。ってこれ。お店で買ったさつまいもの先端を切って土に埋めておいただけのもの。じゃがいもの種芋みたいな感じですね。さつまいもでも育つと知り、土に植えていたら葉っぱがグングン。いつ収穫？！ってわからなかったので放置してました。皮の白いさつまいもと、紫さつまいもです。真ん中ら辺の塊が、先端を切って埋めた切れ端です

腸活を診断してくれるものがあって、やってみました

台風が近づいてきていますが、皆さんのお住まいの地域は大丈夫でしょうか？気圧の変化で、体がだるかったり、頭が痛かったりして辛いです...こんな時はFibeeのルイボスティーを温めて飲むなど、リラックスが大事かなと思います😌皆さんのリラックス方法も教えてください〜

今朝はとても寒く(低🌡️)今シーズン初めてストーブ🔥をつけましたまるで真冬をおもはせるやうな冷え込みです皆様のところはいかがでしょうか「冬の足音」は着実に近づきつつあります身体の芯から温めます🫚を用いました献立を考えようと思いますちょっとお酢 ( ミツカン穀物酢 )🫚🍅🍍の効いた「酢豚 (🍄‍🟫🥕🫑🧅たけのこ🐖🥩)」

​芸術の秋。手描きの金魚を観てきました。これ、手描きなんですよ！？

我が家にも、カトラリーセットが到着しました。ありがとうございます！

この後ろ姿でわかりますね。我が家にもミニラクさんがやってきました。みなさんの投稿写真に登場するラクさんを見て、かわいいなあと思っていたいんです。うれしいです。【品名】Fibeeぬいぐるみ（ボールチェーンラクさん）　非売品です

今日はリモートワークだったので、おうちでお昼ご飯。母におすすめされたので、ワッフルをレンジで20秒ほど温めてみました。レンジを開けた時に抹茶の香りがふわぁ〜と広がり、幸せな気持ちに💚モチっと感も増して、とても美味しかったです。次はフライパンで両面をカリッと焼いてみようかなと考え中です。

原宿でのミツカンさんの人気イベント「全肯定凹メシ屋台」でくじをひいてFibeeをいただきました！（今日が最終日）

無事フローラ4となりました。カトラリーが届きました。これらを使って益々フローラ生活頑張りたいです。引き続き宜しくお願いします🙇‍♂️

会腸様ご到着🌟ついに会腸ラクさんGETしました👏👏👏元スタッフの白岩さんからのメッセージでビックリ😮＆嬉しい😊(もう高岡さんに変わっていると思っていたので)あと数日で腸民歴1年になりますいいプレゼント🎁になりましたこれからもよろしくお願いします🙇

「Fibee腸内会」　運営事務所　御中ラクさんぬいぐるみ(腸内会長たすき着用)正に受領致しました。ありがとう御座います。　大きなラクさん　　　　　　が　　　　　　　　　　　　おうち　　　　　　　　　　に　　　　　　　　　　　　やって来た！　　　　　　小さなラクさんは大きなラクさんママが来たので嬉しそう！

毎日fibeeで腸活を始めて、ランクアップ3.5のラクさんが我が家にも届きました🌺思いがけずの贈り物で嬉しい☺️かわいい😍会腸様まで腸活頑張って続けますー🙌

おかげさまで先程フローラ度4になりました🌸凄く嬉しいです☺️特典の到着が待ち遠しいですこれからも自分のペースで頑張ります👍

昨日、感動した事がありまして…！うちは、家族全員が好きなタイミングで好きなFibee商品を食べる事にしています。それを夕食の時に報告するのです。昨日の夜もいつも通り「今日は何食べた？」と皆に聞きました。するとなんと全員「メープルワッフル！」と答えたのです！やっぱり気が合うなぁ、家族ってすごいなぁとしみじみ思ったところです🥰

久々に肉をたらふく食べました🤣普段は、ヘルシーな物ばかりなので(笑)ヘルシーと言うかズボラと言うか🤔鶏肉を買おうかと思ったのですがなかなかにお高くて…結局、前から気になっていた味付け豚タンを購入しました🐖牛タンも悪くはないのですが、豚タンの食感とか好きなんですよね〜🤤食べ応え🙆牛よりはリーズナブルでもありますし(笑)また明日から頑張れそうです✨

Fibee商品の価格が変わりますね〜定期便の割引率も…なので、駆け込みで購入しました〜どこに置こう💦　すぐ消費しちゃうんだけど〜

Fibeeズにお礼を言われました。

スリコとコラボ

ヨガ、ストレッチ、ジョギング…健康に気をつけようと思って色々な事にチャレンジしたけれど、忙しくてなかなか時間がとれず、結局続かない。そんな私でしたが、最近、NHK「みんなの体操」にハマっています。辛すぎないので頑張れる！皆さんの運動習慣も教えてください💪

腸活は大事！8月にキリキリした腹痛、下痢の症状があり、日常生活や仕事に差し支えるほどだった。いわゆる急性腸炎ってやつ。2～3日、お腹に優しいお粥さんとかお豆腐とか、勿論、水分摂取もしながら、体を休めていました。そんな中、頭を過ったのは腸活の2文字でした。お腹の調子を整える事の大切さを感じました。私が最初に思い付いたのはサプリメント。食生活で摂りにくい栄養素を補う為に取り入れたいと思いました。発酵食品が体に良いものと認識があったので、それならば酵素はどうだろう？と1日1粒お試しに飲み続けています。わりと直ぐに効果が現れ調子良好です。お腹周りもちょっとスッキリしてきてるような気配もしてます。

みなさん、はじめまして！ぷうと申します。Fibee生活を始めたばかりで分からない事だらけですが、楽しみながら続けていきたいです✨そこで、Fibeeのむぎゅっとワッフルを召し上がった事がある方にお聞きしたいです。消費期限が迫っているワッフルが沢山あり、食べきれないので、冷凍保存が出来ないものかと考えています。もし、冷凍した事があるという方がいらっしゃいましたら、保存方法や保存可能期間など教えて頂けたら嬉しいです。よろしくお願いします。