🌸集会所

帰省中の推しおやつは和菓子です！帰省先が京都なので、やはり美味しいです😋

新しくなったFibee腸内会も楽しみにしています！ あっこです♪ 腸活を気にし始めてからFibeeを知り今では大ファンです！腸内会で楽しみながら色々学べたら良いなと思っています☺️ 趣味は旅行と最近は断捨離にハマってます。 よろしくお願いします！

旅行で黒部ダムと上高地に行って来ました✨ 黒部ダムはアルペンルートの富山側から色々な乗り物乗り継いで行きました🚞ロープウェイの時に雲がモヤって景色は全く見えず、ダムに着く乗り物を待っていたら土砂降りに😱悪天候だと放水止まると言われ、黒部湖駅に着いたら雨止み、放水も行われていました😆よかった〜 上高地は長野県の避暑地で、川と山々が綺麗でした✨ ご当地グルメやビールたくさん飲み食いでき、温泉にも入れ大満足な旅行でした☺️

GWに73式大型トラック体験搭乗ができるということで陸上自衛隊広報センターに行ってきました😆GWですが、適度な混み具合でした😁 トラックに乗って駐屯地内を走り、風が気持ちよく、貴重な体験でした👍ガタガタ揺れて夫は少し酔ってましたが😅 トラック搭乗以外にも常設で色々な車両展示や運転シミュレータなどがあり、無料なのにとっても楽しめました✨

どこかへ出かけたいですが、帰省する息子のお世話に振り回されています。

1年を通してなんですが、夜ごはんの〆に、純玄米黒酢をかけたヨーグルトを食べてます。 1日の疲れを軽減してくれて、胃もすっきりするので、翌朝もたれてないんですよね✨軽めの食事だったりすると、食後に洗い物などして、歯を磨いている途中でお腹が空いちゃうくらい(笑) 私の中で、純玄米黒酢って、すごい存在です💛

こんにちは。 むっとこちゃんと申します。 新しいFibee腸内会でもどうぞよろしくお願いいたします😊

夏バテはしたこと無いけど すっきりりんご酢とフルーティス飲んでます。 どちらも希釈タイプで10倍くらい、若しかしたらそれ以上薄めています。 フルーティスは頂いたものを飲んだら美味しすぎて業務用買ってました。桃大好き。🍑 まだまだ30度超えの日も多いから悩んだけど 今から大容量は多すぎるのでフルーティス普通サイズに変更です。 夏のお酢飲料はからだに染み渡る感じがするし元気がでます～

さくらぱんだです🐼 Fibeeはひとくちビスキュイがお気に入りです💕 趣味はおさんぽと旅行です👟旅行好きの方多そうなのでこれから楽しみです😆今度家族で長崎行きを計画してます✈️ただいましおり作成中～✏️ おさんぽは、近所の桜がちょうど咲き始めました🌸一番好きな季節ですが、今日は25℃で暑いですね💦 これからよろしくお願いします✨

先日いただいた、Fibee'sのＴシャツ、長女が着ていきました✨ Lサイズにしておいて良かったです🤗ぴったり。入って良かった😅 いつもはＴシャツの上に何か羽織って行くのですが、昨日はまんまで学校へ👀背中の　Ｆｉｂｅｅ　の文字も目立つので、世の皆さまの目に留まったかな～　途中のナチュラルローソンにある商品と頭の中でリンクしてＧＥＴしてくださる方がおられるといいな🍀

スポーツジムに入り浸っています、運動三昧！

こんにちは〜モグモグと申します、今後ともよろしくお願いします♪皆さんと一緒に楽しめてワクワクです!! 最近は注文したFibeeセットに入っていた「ラクさん」をバッグに付けて一緒にお出かけしていつもFibeeを身近に感じて生活しています♪⁠┌⁠|⁠∵⁠|⁠┘⁠♪

Fibee、いつもおいしく頂いています♪ ただ、効きすぎると困るので 食べるのは休みの日と決めています。 (子ども相手の仕事なので 自由にトイレに行けないのです) 疑問に思っているのですが、 食べ過ぎると効きすぎるはイコールなのでしょうか？ また、毎日コツコツ食べた方が 腸活としては効果的なのでしょうか？ 理想的な食べ方を教えてほしいです。 事務局の皆さま、 よろしくお願い致します。

さつまいも。 ふかして食べると最高です。でもふかすのがめんどくさくてスーパーとかにあるので我慢。 あれは焼きいもかな、、、。

普通だけど、さつまいも！ 前日からオーブントースターで蒸し焼きして、朝ごはんにします

アイスやシャーベットなど体の内側からひんやりする商品があると嬉しいです！☺️

帰省中は実家にたくさんお菓子があるのでその時の気分でついつい食べすぎます。。 おせんべいとかクッキーとか甘いのとしょっぱいのエンドレスで太ります😢

茸が好きなのですが、郡を抜いてきくらげが好き！最近はアワビタケがお気に入り、ほぼ毎日食べてます。

«食物繊維の摂取»　きのこ類、小松菜、菊芋、切り干し大根、海藻類、豆類が多いです。 「トマトジュース」もよく飲みます。 最近買って飲み始めたのは「菊芋桑茶」。クセも無く飲みやすい味、ティーバッグ仕様も扱いやすいです。 (キク科アレルギーの人は注意が必要みたいです）

秋といえばかぼちゃです🎃 かぼちゃ大好きなのでなんの料理でも好きですが、やはりかぼちゃスイーツが1番です！

中学に上がるまでは家族旅行がありましたが最近は全く… 最近は祖母に誘われて日帰りのバスツアーにはよく行きます！！ 移動のバス内で祖母と交換したり食べるように飴やグミなど個包装のものを持ち歩いてます(>_<) 普段から糖分や塩分補給の為にもバックに忍び込ませてますが…🍬🍭

【夏バテ対策】就寝時には「アイスノン枕」を活用しています。枕として使うので無く、タオル巻いたら身体の近くに置いて寝てます。 冷房にして寝ても夏は眠りが浅くなりがち、睡眠不足から体力消耗や免疫力が下がる危険を回避するためにやってみたら、寝苦しさが無くなりました✌️ ソフトタイプだと直ぐに温くなるので、ハードタイプがおすすめです。ウチは2人家族なのに冷凍庫にはアイスノン枕が4つも入っていて(笑) 場所の占領甚だしいですが、欠かせないものになってます😍 ※追記 ソフトタイプ、ハードタイプ　について 私が使っているのは「アイスノン　ソフト　冷たさ長持ち10時間」という商品です。 頭を乗せるところは柔らかく、下側(底側)は硬いです。よってハードがおすすめと↑で書きましたが、商品名にはソフトとなっていました。 ややこしい書き方して申し訳ありません。

私の「夏に食べたいFibee商品は？」 カレーです！ 投票では涼みたくてルイボスティーを推しましたが、 「夏」と付いているのでやっぱりカレー。 2種類に増えて選べるところも嬉しいです。 Fibeeのカレーに出合うまではアマノフーズの フリーズドライのカレーで 「ひきわり豆のトマトカレー」を食べていました。「野菜と鶏肉のカレー」も美味しいです。 Fibeeでも豆のカレーが食べたいです！ 豆好きなのでカレー3種類目は豆カレー希望します～😁

夏バテ＋季節の変わり目＋秋のアレルギーの季節ですね💦 若い頃は、今ほど気候が乱れていなかったのと、若さのパワーで乗り切っていたのだと思いますが、年を重ね、気づいた時には遅い。 何年か前に、ビタミンＣを欠かせないとおっしゃっていた若い方がおられ、飴とかあまり得意ではないので、レモンやクエン酸の入った微炭酸のドリンクを飲んでいます。とはいえ、糖類が入っていて甘いのが要らない時は、無糖の炭酸水にレモン果汁入れてます。

アイスが食べたい(^^) バニラ限定でお願いします♡