2025/09/02 17:02
【夏バテ対策】就寝時には「アイスノン枕」を活用しています。枕として使うので無く、タオル巻いたら身体の近くに置いて寝てます。
冷房にして寝ても夏は眠りが浅くなりがち、睡眠不足から体力消耗や免疫力が下がる危険を回避するためにやってみたら、寝苦しさが無くなりました✌️
ソフトタイプだと直ぐに温くなるので、ハードタイプがおすすめです。ウチは2人家族なのに冷凍庫にはアイスノン枕が4つも入っていて(笑)
場所の占領甚だしいですが、欠かせないものになってます😍
※追記
ソフトタイプ、ハードタイプ について
私が使っているのは「アイスノン ソフト 冷たさ長持ち10時間」という商品です。
頭を乗せるところは柔らかく、下側(底側)は硬いです。よってハードがおすすめと↑で書きましたが、商品名にはソフトとなっていました。
ややこしい書き方して申し訳ありません。
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3件のコメント
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投稿を表示とても参考になります🙋
ハードタイプですね～。既にソフトタイプ３つ入っているから冷凍庫整理しないとですね～🤣
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投稿を表示なるほど。今年はさすがにエアコンつけて寝るのですが、ぐっすりは眠れてなくて。早速やってみますね。
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投稿を表示この夏は大活躍ですね~。今月もまだまだフル稼働かしら？ぐっすりお休みくださいね(o^―^o)