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チンするだけで腸活！ ルーもご飯もチン！するだけ！ 美味しいし、楽ちん！ 美味しかったです！ ※レーズンとパセリは足しました

➕青のり 今日は青のりをプラスしてみました♪ 容器がツルッとしてるので洗いやすくて感動🥺

食べたよ記録に納豆も入れて欲しいです！！ 熱望！！

始めたばかりですが、 フローラ度3になりました！ 調べてみたら4になるまでが長そう… でも楽しみです！