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朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにコラーゲンを入れて、グラノーラ、ビーポーレン（花粉団子）、りんご、ドライフルーツミックス、プレーン、生クルミ、ベランダのいちごをのせました😋鹿児島県産のネーブルと一緒に💕今年は、ツルを育て無かったので、去年の株1つなのですが、何もしてないのに沢山実がついてビックリしています🤩

バレンタイン朝ごはん そばガレットミックスにコラーゲンを混ぜて、自家製べコーンとたまごのガレットを作り、サニーレタス、クレアトマト、ミニトマト、生クルミ、ドライフルーツミックスをトッピングしました😋 ふわぁっと桃香るルイボスティーと一緒に頂きました😋ルイボスティー初めて頂きましたか、キャップをあけた瞬間にふわっ

朝のヨーグルトボウル 先日購入したグラノーラを朝のヨーグルトボウルに入れて頂きました☺️ プレーンヨーグルトにコラーゲンを混ぜ、バナナ、アーモンド、クレアトマト、プルーン、と一緒に盛り付けました✨ 普段グラノーラはオートミールで作るので、何年も購入してないのですが、ほんのりアップルシナモンの風味が甘さ

朝ごはんのワッフルプレート 朝ごはんにサラダたっぷのワッフルプレートを作りました。むぎゅとワッフルほうじ茶にマヨネーズを塗り、生ハム、ピザ用チーズをのせてトーストしました💓甘じょっぱい美味しいワッフルトーストになりました😋 連日、むぎゅっとワッフルを食べてから、毎日今まで以上に快調でビックリしています🤩

朝のヨーグルトボウル 初めまして。やちろうさんに教えて頂き、今日こちらに登録させて頂きました。宜しくお願い致します😊 長年毎朝、腸活の為にヨーグルトボウルを食べて腸活しています😋 プレーンヨーグルトにコラーゲンを入れ、りんご、プルーン、自家製干し芋、胡桃、ミックスナッツチョコベリーを入れました😋

朝ごはんに納豆！ 黄身が潰れちゃって映えませんが💦 Fibee納豆のタレだけでも美味しいのですが、 たまご醤油たれをプラス。   

おかげ庵モーニング 塩大福ときなこオーレ。 贅沢タイムです！

朝からしっかり 和紅茶 べにふうきです。クロワッサンとサラダのモーニング♪しっかり食べて、元気に活動します！

朝ごはん🍞 時間があったのでフレンチトーストを久しぶりに作ってみた。シロップかけすぎて甘い…🤣

朝ごはんにベーグル！ 今日は朝ごはんにベーグルを食べました！脂質が低いので、パンを食べたくなったときにありがたいです✨(パンも大好きなので、時々食べてますが笑) ストロベリーとクランベリー、クリームチーズが入っていて、ほどよい甘さと酸味で美味しかったです🥰