📸みんなのおやつ・ごはんフォト

花衣
2025/12/19 21:13

朝のヨーグルトボウル

初めまして。やちろうさんに教えて頂き、今日こちらに登録させて頂きました。

宜しくお願い致します😊

 

長年毎朝、腸活の為にヨーグルトボウルを食べて腸活しています😋

 

プレーンヨーグルトにコラーゲンを入れ、りんご、プルーン、自家製干し芋、胡桃、ミックスナッツチョコベリーを入れました😋

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4 件の返信 (新着順)

花衣さん、宜しくおねがいします!
ゆるりと楽しんでくださいね💓😊

しっかり色んな具材が入っていて、すてきな腸活ですね!✨

わたしもモグモグさんと同じく、自家製干し芋が気になります👀


花衣
2025/12/22 19:42

コメントありがとうございます😊
宜しくお願い致します☺️

干し芋簡単に美味しく出来るのでお勧めでーす😋

けいこ
2025/12/20 00:00

私も先月入会したばかりです。よろしくおねがいします。
モグモグさん同様自家製干し芋に目👀がいきました。先日きょうの料理でやっていたのですが、本当に作る人いるんだーと思っていたらこちらにいらっしゃいました‼️


花衣
2025/12/22 17:50

はじめまして😄
コメントありがとうございます😊
干し芋歴は長いんです😋

私もTV見ましたが、もっと簡単に炊飯器を使って、皮も剥いて無いんですよ😅
ベランダに干しています💓

紅はるかか安納芋を使うとしっとり美味しく仕上がりますよ😋

けいこ
2025/12/22 18:40

そうなんですね!炊飯器で蒸す、まではやったことあるのでそのあと干したらいいのですね。あの干す容器?のようなものを買ってきてベランダの物干しにぶら下げたらいいってことですね!やってみます!

花衣
2025/12/22 19:40

同じ物はありませんが、ダイソーに300円位で一段の物が売っていて連結出来るみたいですよ😉
ご参考まで😊

スマーフ
2025/12/19 23:21

花衣さん
始めまして。

やちろうさんには、いつもお世話になっております😊

Fibee腸内会を沢山楽しんで下さいね。


花衣
2025/12/22 17:48

スマーフさん♪
コメントありがとうございます😄
はじめまして、宜しくお願い致します☺️
やちろうさんのお友達なのですね😊
色々教えて頂きたいです☺️

モグモグ バッジ画像
2025/12/19 23:19

はじめまして😊
よろしくお願いします✨

可愛らしい盛り付けで食べちゃうの、もったいない感じです✨🥰
しっかり腸活なさっていて👏👏
「手作り」の干し芋もとっても気になります〜😊


花衣
2025/12/22 17:46

はじめまして😊
コメントありがとうございます😄
宜しくお願い致します💓

干し芋は大好きで、昔からよく作っています。
炊飯器でさつまいもを蒸しベランダで干しています。
こんな感じです↓😅

スマーフ
2025/12/22 20:43

外で干されているのですね。

私はドライフードメーカーで作るので、食感が変わるかも知れませんね

モグモグ バッジ画像
2025/12/23 07:44

お写真で教えてくださってありがとうございます👍
なるほどなるほど!蒸してから外干し、なかなか本格的なお味になりそうで✌️
やってみたいです👯
干網の中のお芋ちゃん、何だかカワイイ(笑)🤗

花衣
2025/12/23 10:45

ドライフルーツメーカーをお持ちだなんて、羨ましいです。何でも美味しく作れますね😋

私は、椎茸、干きくらげ、りんご、柿など、すべてベランダに数日干して作ってまーす(笑)

花衣
2025/12/23 10:46

是非、お試し下さいね。
干しりんごもお勧めでーす💓

スマーフ
2025/12/24 01:49

10年以上も前のものなので、今のドライフードメーカーの方が断然性能が良いと思います。

外に干す方が甘みも自然で美味しそうです

花衣
2025/12/24 16:01

私の干し網も10年以上前のものです(笑)🤭

スマーフ
2025/12/24 16:29

とても丁寧にお使いなのですね。

花衣
2025/12/24 18:41

いえいえ先日、さつまいもをひっくり返した時に1段目が、全部切れてしまい大変でした。
先日縫って繋げたばかりなんです💦
随分古い物で、もう売ってないので。

スマーフ
2025/12/25 05:06

物を大切になさってて素晴らしいです。

使い心地の良いものが、もう買えないのは悲しいですね。

花衣
2025/12/26 20:49

お気に入りなので😊
売ってたら、買い直せるのですが・・・😅