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ソイラテとおやつタイム
ハンドフォーマーで泡立ててるので泡のキメが🫧荒いです☺︎なのですぐに萎んじゃいます🤭 お正月は便秘になるってかたが多い様ですね。食べる量が増えてあまり動かなくなるからかな? 年中無休で深刻な悩みな私です今年は解放されたい╰(*´︶`*)╯✨
ソイラテとおやつタイム ハンドフォーマーで泡立ててるので泡のキメが🫧荒いです☺︎なのですぐに萎んじゃいます🤭 お正月は便秘になるってかたが多い様ですね。食べる量が増えてあまり動かなくなるからかな? 年中無休で深刻な悩みな私です今年は解放されたい╰(*´︶`*)╯✨
あけましたねぇ🎉 あっという間に2026年になってしまいました☺︎ 今年はもっと沢山のFibee。腸民さんと出会っていきたいと思います✨よろしくお願いします🤲 年末のお買い物で、ドラッグストアにお値引き品がありました❣️ えー?! 元の棚を見つけることができず…取り扱い終了?!😅 今度またみてみ
バウムクーヘンとフルーツ♪◎
電子レンジで20秒温めてフワッとさせたバウムクーヘンとフルーツいただきました! 美味しい〜しっかりとした生地感プレーンなの?キャラメルのような味がしました! おからと玄米入りなの、言われても分からないです!ワッフルが大好きだけど、やーん、このバウム美味しい😋好きな味わい!リピート
バウムクーヘンとフルーツ♪◎ 電子レンジで20秒温めてフワッとさせたバウムクーヘンとフルーツいただきました! 美味しい〜しっかりとした生地感プレーンなの?キャラメルのような味がしました! おからと玄米入りなの、言われても分からないです!ワッフルが大好きだけど、やーん、このバウム美味しい😋好きな味わい!リピート
今夜は牡蠣鍋にしました
味ぽんでちゅるん🦪半額だったので沢山買えちゃいました・:*+.\(( °ω° ))/.:+
今夜は牡蠣鍋にしました 味ぽんでちゅるん🦪半額だったので沢山買えちゃいました・:*+.\(( °ω° ))/.:+
昨夜のおやつ
深夜なので、アイスクリーム半量で我慢🤭
昨夜のおやつ 深夜なので、アイスクリーム半量で我慢🤭
店頭でも買えたらいいんだけど〜
今朝のアサイーボール風にトッピング。器が小さかった!いちごもバナナも食物繊維が🍓豊富♪ドラゴンフルーツは、食物繊維量…調べたことなかったな🤔 コーヒーには食物繊維無かったかもだけど、腸活に良いし、飲むと緩くなるらしいから、今日も沢山飲んでます☺︎
店頭でも買えたらいいんだけど〜 今朝のアサイーボール風にトッピング。器が小さかった!いちごもバナナも食物繊維が🍓豊富♪ドラゴンフルーツは、食物繊維量…調べたことなかったな🤔 コーヒーには食物繊維無かったかもだけど、腸活に良いし、飲むと緩くなるらしいから、今日も沢山飲んでます☺︎
粉寒天で固めてみた
先日のカレーを食べた際に作っていたのですが😅投稿が時差すぎる 普段から粉寒天をお茶やコーヒーなどドリンクにそのまま入れて飲んでいます☺︎時には匙🥄からそのまま食べる事も🤭製菓コーナーに袋入りで売られている粉寒天 ふわぁっと桃香るルイボスティーを初めて飲んだ時、無糖なのに甘い♪と驚
粉寒天で固めてみた 先日のカレーを食べた際に作っていたのですが😅投稿が時差すぎる 普段から粉寒天をお茶やコーヒーなどドリンクにそのまま入れて飲んでいます☺︎時には匙🥄からそのまま食べる事も🤭製菓コーナーに袋入りで売られている粉寒天 ふわぁっと桃香るルイボスティーを初めて飲んだ時、無糖なのに甘い♪と驚
3種類食べました
盛り付けをパッケージに寄せました😌ご飯の盛り付けはダムカレー🍛にしてみました。ちょっとサラダと副菜が多めですが。ダムカレー、知ってますか?以前テレビで見た、ダムのようにカレールウを結界にするんです。全国で提供されているお店が沢山。マニアも多いそうです。 そして余談ですが、各地のダムにはダム
3種類食べました 盛り付けをパッケージに寄せました😌ご飯の盛り付けはダムカレー🍛にしてみました。ちょっとサラダと副菜が多めですが。ダムカレー、知ってますか?以前テレビで見た、ダムのようにカレールウを結界にするんです。全国で提供されているお店が沢山。マニアも多いそうです。 そして余談ですが、各地のダムにはダム
ルイボス、数年前まで茶葉で買って飲んでいたので違和感なく美味しい😋 --- ### 腸活ダイアリー #### ■今日やった腸活おしえて! ヨーグルトたべた 食物繊維コラムは [こちらをクリック!](https://fibee.mizkan.co.jp/menus/od3g7ppy1elzh3d
りんごとシナモン 香ばしくてザクザク食感♪
フルーツトッピング🍎ヨーグルトとアーモンドミルクを混ぜたのをかけて、食べました♪
りんごとシナモン 香ばしくてザクザク食感♪ フルーツトッピング🍎ヨーグルトとアーモンドミルクを混ぜたのをかけて、食べました♪