ミュートした投稿です。
腸活は大事！8月にキリキリした腹痛、下痢の症状があり、日常生活や仕事に差し支えるほどだった。いわゆる急性腸炎ってやつ。2～3日、お腹に優しいお粥さんとかお豆腐とか、勿論、水分摂取もしながら、体を休めていました。そんな中、頭を過ったのは腸活の2文字でした。お腹の調子を整える事の大切さを感じました。私が
ホーム
