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【わたしの健康習慣】 わたしの健康習慣は、毎朝納豆を食べるのと、湯船につかる！です🥰 納豆は健康に良い上に、パック開けるとすぐ食べられるので、発明してくれた人に大感謝しております（笑） また、冷え性なので💦なるべく湯船につかっています！疲れている時も、不思議と元気になれます。 みなさまの健康習

お昼にカレー✨ 今日は一人ランチだったので、キーマカレーと黒米と玄米ごはんでFibeeづくしにしました😆お腹空いてもあっという間に準備できるのうれしい☺️そしておいしい💕

横からごめんなさい。 わたしもお店調べちゃって、吉祥寺にあるんだ！と思っていました✨

インドネシアのおやつなんですね！👀 ココナッツミルクの生地に、パッションマンゴー、ココナッツフレーク、カスタード、、 聞いているだけでとても美味しそうです！🥺💓

やはりそうなんですね〜！ 日本のは予約必要だったので、諦めました、、😂 さくらぱんださんのお話し聞いて、とても行きたくなったので、次は行ってみます！💓

ぎりぎりセーフで良かったです、、！😂✨ 私も、発掘することあります笑 上にのっているたまごともやしが、みそに合って、とても美味しそうです！😋

早速ありがとうございます〜！🥺 私も昨日の夜、ほうれん草で不溶性食物繊維補給しました💪笑 牛すじ煮美味しいけれど、なかなか自分で作るのはハードル高いと思ってしまうので💦 食堂は便利ですね！

私も、そのままが一番多いです！ 余裕の無い朝の味方です😂 おからが入っているのでしっとりしていて、食べ応えがあります✨

賞味期限が！！！ 以前に購入したラーメンが奥から出てきた！食べたつもりで忘れてました。賞味期限5月でギリギリセーフ｡なので冷蔵庫に有るもの載せて作りました。久しぶりの濃厚みそラーメンは より美味しく感じました！

SURABI インドネシアのおやつ。アラジンに出てきそうなポットで生地を蒸して、パッションマンゴーのせ。中にココナッツフレーク。自家製カスタードクリーム。日本ではここでしか食べられないsolo 。ココナッツミルクの生地でもちもち。 とても美味しかった。