色々投稿出来るんですね〜 腸活のモチベーションアップ⤴️につながります！ 腸活大好き（好きというか…やらなきゃ😅な感じ）なので嬉しい☺️✌️ --- ### 腸活ダイアリー #### ■今日やった腸活おしえて！ ![〇〇食べた](https://i-community.dl-asobica.c

お恥ずかしい😱 本日も、 半額〜もう親子で半額シリーズ、なんか恥ずかしい🫣🫣🫣 でも好きな五十番の肉まんなんですもの〜

おろし生姜と七味 午後、雨がちょこっと降り、急に気温が下がったような…納豆におろし生姜と七味をプラスポカポカしてくれることを期待🍀

おそ〜い、お昼？おやつタイムもすぎての納豆。 ルイボスは温めて飲みます💛 --- ### Fibee食べたよ記録 #### ■どの商品を食べた？ ![ルイボスティー](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/cke

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腸活な朝食 朝から、大根おろし、きんぴらごぼう、お味噌汁、納豆をプラスし、腸活意識したメニューになりました！

味噌ラーメン！ お鍋で作る袋麺！ 麦香る麺が香ばしくて好き！ ほうれん草とイカ天入れてみました。 卵とか入れても良さそう！

#### ■食べた感想や今の気持ちを記録しよう！ むぎゅっとワッフル🧇 初めて食べました╰(*´︶`*)╯♡ 抹茶が濃いですね〜 一口食べて、美味しい！ これは温めると超絶美味しく私好み！と思い、 手っ取り早く電子レンジ加熱しました 600wで２分弱。 非常に好みでした😌 **そのまま齧り付かず

こんなのも ポテチまで出たんですね。買いませんでしたが、味ポンさん人気ですね。

家族に飲んでもらいました 1/3だけ飲んで、残りは帰宅した家族にラクさんグラスで飲んでもらいました。 カフェインがダメなので1本飲めませんでした😓