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Fibeeルイボスが登場するの嬉しすぎます〜！🥺 香りに癒されて、ほっこりしますよね🍀

朝ごはん大事ですね！🍳 食べない日はなんだか力でなくてスイッチ入りにくい気がします😖

ランドリー 白湯ではなく熱湯でした。

夕ごはん やちろうさんの真似っこのつもり。豚肉白菜にんじん大根葉をあんかけ風にしてのせました(シーフードはなかった💦)あっさりめでおいしい😋

お昼ごはん デジャブではありません。今回は➕スライスチーズもはさんでいます。はさんだ後にラップでぎゅっと包みしばらく置いてからカットしました。前回よりはカタチを保てました！

やはり朝のコーヒーは、目覚めに効きますよね✨☕️ 顔洗うとシャキッとするのもめちゃくちゃ同感です！ 一気に目が覚めてきます👀🍀

冬は特に、冷気でシャキっとしますよね！😊 空気を入れ替えると、1日始まるなぁという気持ちになります✨

日光浴びると、スイッチが入って起きやすいですよね！☺️

ストレッチで体を伸ばすと、 徐々にスイッチ入ってきますよね！💪✨

一晩たっても？！ めっちゃ保温効果高いですね👀 朝はすぐあたたかいもの飲みたいので、夜に仕込んでおくのいいですね！☺️✨