🌸集会所

2025/06/02 17:31

納豆、野菜

自分では充分摂っているつもりだけど
実際はどうなのかな

2件のコメント (新着順)
いちご
2025/06/15 11:00

そうですね🤔
おなかの調子が良ければ◯に…

私も、納豆とサラダ食べています!
食物繊維足りているか、簡単に測れると良いですよね。。

食物繊維が多く含まれる食材のご紹介もしているので、
ぜひこちらの記事も読んでみてください☺️✨
https://fibee.mizkan.co.jp/announcements/uigwi8rv9k5g6zye