ワッフルココアティラミス🧇 今日のおやつは、ワッフルココアティラミス🧇前にライブ配信で栗原さんが作っていたティラミスを真似して😊ちょっと変えて作ってみました。濃いめに入れたコーヒーに浸したワッフルココアと水切りヨーグルトを交互に入れ、ココアパウダーをたっぷり😆かけて、ゴールドキウイを並べて完成！甘さは加えていないので、ほろ苦で

夕食前にココアと甘酒 ワッフルで腸活と共に胃袋を満たす

おやつ 図書館テラスにて。あんまり人がいなくてテーブル席🥰方角が違うので私の好きな景色側ではないのですがなかなか気に入りました！

珍しくいつもより少し早い帰宅だったので、帰りにファミマを覗いたら、良い位置に陣取っていましたよ😁同じく健康系の商品Bas●さんよりはるかに良い棚でした!ファミマは安定して取扱いが増えてきましたね。嬉しい限りです✨ミツカンさんの営業の方に感謝☺️

朝ごはんのワンプレート 時間が無かったので、ワッフルにタンパク質のゆでたまごとトマトのリコピンで済ませちゃいました😅

夜食 夜にココアを食べました濃厚でチョコみたくておいしい

おやつ よく焼きにして温かいコーヒー牛乳とともに(時間なくてなにものせれなかった😢)

朝ごはんのワンプレート 朝ごはんのワンプレートにココアをのせました😋オムレツしっかりこしたのに、最後に失敗しちゃいました😅

バナナとアイスにピッタリなココア味🧇 そのまま食べようとレンチン（珍しくトースターではない）したのですが。あー、バナナ🍌も食べなきゃダメだった。と…食べようとしてるルーティン食材が多過ぎて。バナナをフライパンで焼き添えました。ホイップ作るのが手間なのでアイス添え🍨

むぎゅっとワッフルココア 仕事の休憩時間にいただきました✨このむぎゅっと、中身がつまってるのにふわっとしてるような食感が大好きです！皆さんの投稿のように何か挟んだり、添えたり、アレンジもいつかしてみたいです♪