🌸集会所

はじめまして。花衣です。ミツカン365の方にずっと登録してまして、こちらに今日新規登録させて頂きました。宜しくお願い致します😊 コチラの事がよく分からないので、少しずつ拝見させて頂きたいと思っています。

フローラ度4特典が届きました！ 実物かわいいーーー😍😍😍お皿がプラスチックでなくて陶器なのも個人的には嬉しいです💞 スプーンとフォークの👀もさりげなくて素敵！ 栗原さんと白岩さんからのメッセージも嬉しかったです。大切に使います！

フローラ度4のカトラリー届きました✨✨可愛すぎる😍😍😍さっそく洗って使います😁初めては何乗せて食べようかな〜楽しみです💕

子供と待ち合わせ。 緑の小さなハートがかわいい。 が、青色○号、赤色○号だよね？と。 でもかわいいから仕方ないね、と許します。 ソイラテのデカフェと。

Instagramのユーザーidに禁止用語が含まれているので、登録できません。 というメッセージが出ます 禁止用語って？具体的に教えてほしい

できるだけ毎日1万歩歩くようにしています。ウォーキングアプリを使って楽しんでいます。

毎日豆乳をコップ一杯を目安に飲むようにしています！

🌟1日3食、たんぱく質・食物繊維をしっかり摂る 🌟座りすぎない、よく歩く 🌟よく寝る(毎日7時間半) 🌟平日毎日筋トレ を心がけています！最近は、できるだけイライラせず、ストレス溜めないことに気をつけてます(これが一番難しく、全然できてません笑)

毎日スクワットとストレッチをしています 今年初めからスタートして継続できています 肩の凝りや脚の疲れが取れるので続けたいです、☺️

健康習慣、というものはない気がしますが、好きな物が健康的??っぽいものでしょうか。 食べ物というより私は『自分軸』です。 頭の回転も悪いし器用でもないので沢山間違いをします。今までなら、あ～↓となっていましたが、子供達から、周り気にするな!自分を守るのは自分だけ!と言われてから まっいいか、とか自分を褒めたりもします。 これが健康習慣。 すみません、こんな話で😭

普段から発酵食品を摂るように心がけているのですが、夏になると暑くて食欲が落ちがち… Fibeeさんでも、食べやすい素麺とか出ると嬉しいな🎶

桃香るルイボスティーが飲みやすく、腸活できて好きです

メープルの甘さが美味しい 少し温めてアイスを乗せて食べたら絶品！ Fibee商品総選挙！ わたしの一番の推し商品は！

カレーやルイボス、どんどん好きな商品増えちゃって悩みましたが、、、やっぱり手軽さと食感が好きなビスキュイに一票😁 Fibee商品総選挙！ わたしの一番の推し商品は！

もちもちして美味しい！！カレーにも勿論合いますが、ごま塩をかけて食べるのが好きです♪ Fibee商品総選挙！ わたしの一番の推し商品は！

時間ギリギリに　腸活ダイアリー　にアクセス 完了！と思ったら、日付が変わっていて、、、ショックぅ 自分が悪いんですが、まだ活動してない１日の始まりに完了しているのも笑えるなぁ。。。と。 書き始めの日付で登録できると嬉しいですね💦

ついにフローラ度4まできましたぁ～🥰　

好奇心旺盛なとこが好き🩷 Fibeeキャラ総選挙 ■私の推しファイビーズは！ 投票ありがとうございます！ 結果は後日サイトで発表✨ ▼自分の回答シェアで 50ptもらえます！

ビーさんのようなおおらかさを持ちたい☺️❣️ Fibeeキャラ総選挙 ■私の推しファイビーズは！ 投票ありがとうございます！ 結果は後日サイトで発表✨ ▼自分の回答シェアで 50ptもらえます！

アンニョンハセヨ〜 ラクさんロッテワールドへ行く✨

初めて参加しました ファンミーティング とてもたのしかったです サイトの開発者様にも会えて 嬉しかったです！

しっかり食べて寝る！　バテ気味になりそうだと辛い物を食べてます。（麻婆豆腐・辛い肉豆腐など）

ジムに行って汗をかくこと！ サウナがあるので、汗をかいて毎日デトックス。 夏バテしらずです！

辛いものを食べることで発汗を促したり、さっぱりしたものやお酢ドリンク等で夏の食欲の維持を心掛けてます💪✨

身体に良くないけど冷房の効いた部屋に、冷たい飲み物が離せないからスパイス系の食べ物食べたり！あとは睡眠😖