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水切りヨーグルトやバナナ🍌 レーズンで腸活にピッタリ!!

お散歩 お天気も良く、午前中はルイボスティーを持ってお散歩に♪ご近所の柿の木に実がたくさんなっていました❗️

「Fibee腸内会」 運営事務所 御中ラクさんぬいぐるみ(腸内会長たすき着用)正に受領致しました。ありがとう御座います。 大きなラクさん が おうち に やって来た！ 小さなラクさんは大きなラクさんママが来たので嬉しそう！

毎日fibeeで腸活を始めて、ランクアップ3.5のラクさんが我が家にも届きました🌺思いがけずの贈り物で嬉しい☺️かわいい😍会腸様まで腸活頑張って続けますー🙌

シューロールケーキ😋 シュークリームもいいけどケーキバージョンも美味しいよね🤤💕食欲の秋です🍂✨

ワッフルかくれぎみですが… ワッフル冷凍してみて1口食べて、少し温めてから少しアレンジしました。水切りヨーグルトとバナナとレーズンに蜂蜜で。ランチ！(昨日)今日もやること沢山あるのでランチは手軽にしたいな。

フルーツのカットがお上手！ 素敵な朝ごはん、というよりモーニングですね♪

アイムドーナツ🍩人気ですよね！ 1回は食べてみたいなぁ

ありがとうございます(^◯^)🍣 まいにち寿司と蕎麦がいいです！（たまにタコス🌮）

ピスタチオが美味しいとは、ホンモノですね