栄養補給✨ 疲れて一息…ほろあまバウムとアサイージュース

【明日20時から】第7回Fibeeライブ配信「腸に届け」のお知らせ！

生き返ったぁ 現在引っ越しによる荷造り、荷解きと連日の暑さに🫩そんな中今日はFibeeが届き😁疲れて何も作る気力はないけどめちゃめちゃお腹空いてたからバターチキンカレー🍛美味しすぎ😭また頑張って片付けできます！しかし、、、私の諸々設定ミスで定期便2回分が一気に😵あるとめちゃめちゃたべちゃうんだよなぁ😅 

クリームチーズとグラノーラ sioさんに教えて頂いたクリームチーズとグラノーラ。抹茶ワッフルの上にのせて、イチビコのソースを少し。 甘くないクリームチーズだから、アールグレイがふわぁっと来ます。 アールグレイグラノーラ、好きだなぁ。

夜カフェ 長男の帰りを待って一緒に夜カフェ。 今日はドーナツの試食もらいました。

サクサク食感がクセになる 「 グラノーラ　華やぐアールグレイ」とバナナを混ぜ合わせただけ🍌グラノーラのサクサクとバナナのねっとり感が口の中でおもしろく😆 ファンミーティングでもグラノーラアールグレイは『 そのままポリポリ食べちゃうよね』『 香りよくてつまんじゃう』と言う人多かったのが印象的でした😀私もそう、小さく丸

今日の１杯 アールグレイ梅にふわっと桃香るルイボスティー、半分無糖炭酸。 桃と梅、仲良しさん👌

夜カフェ 長男の帰りを待ってカフェミスト、デカフェ。 早く来ないかなぁ。

有明ヒルトンホテル 今日は有明ヒルトンホテルでランチ。レクサスで休憩。 ジブリ立体造形物展へ。ジブリ楽しかった。

いつからかキウイが腸活に良いって聞いてから食べるようにしてます。特にゴールドが良いとか。 ヨーグルトは毎日食べているので一緒に食べたら最高じゃない！って続けてますが何も変わらない。 って今調べたら1日2個食べるんですって～ でも2個は多いな・・・