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お昼ごはん はさみたいものを全部入れてカットしたら崩壊しました…😓ワッフルがあきらかにお食事系のお味になってる！いいね！

さつまいもとヨーグルトで腸活！ さつまいもの大学芋風バター焼き（揚げない）とヨーグルト、腸活にいい感じな組み合わせ そして、干し柿作ってみました。普段は種無し柿が好きなのですが、おつとめ品で飛びついたら。。。福岡県産の種が沢山入った渋柿では無いんだけど〜なんだろ。ジューシーな柿じゃなくて、茶色の筋が沢山入ってる品種。スラ

カフェ シェアして食べました。

たくさんのお菓子🎁 お義父さんが、誕生日のお祝いでたくさんのお菓子を贈ってきてくれました！何を選んだらいいかわからなくて、3個になってしまったらしい☺️メッセージカードまで付けてくれて、ほんとうに嬉しい🥹味わって食べたいと思います✨  

🎁フローラ度4特典🎁《 Fibee腸内会オリジナルプレート2種＆カトラリー》が届きました🎉 プレートもカトラリーも全てが可愛い😊 可愛いプレートを使って、これからもたくさん投稿したいと思います！ 白岩さんと栗原さんのメッセージも嬉しかったです✨ お誕生月に届いたので、素敵な誕生日プレゼントになりま

【明日2月27日20時～】第15回Fibeeライブ配信「腸に届け」のお知らせ！🎉

3時のおやつ💖 大好きな伊勢屋さんのあん団子と豆大福です😋主人が、買って来てくれました😅

お買い物 期限が近いので腸男に大人買い。安かった〜  

ワッフルチーズサンド🧇 むぎゅっとワッフルチーズで、ワッフルサンドを作りました🧇ワッフルはカリッと焼いて、レタス、ベーコン、オムレツ、キャロットラペ、マスタードを乗せてサンドしました！チーズ良いですね、野菜たっぷりでお腹いっぱい😋ワッフルチーズは、栄養のバランスを考えていろいろとアレンジが出来そう！ 

特定保険用食品のヨーグルト おや？投稿に色々出来るようになりましたねしかも、​プチ説明付きで分かりやすい✨​他のコミニュティと違って、かなり詳細な設定ができるので驚きました。今朝のヨーグルト、トクホマーク付きのヨーグルトでしたお腹の調子を整える。