㊗️腸民が1000人になりました！🎉✨

今日は雨だけど正面から撮りました。 渋谷の一番目立つ場所ですね

腸活パフェ 下からはとむぎ、バナナ、りんご、ミックナッツチョコ、生くるみ、プルーン、みかん、りんごを盛り付けました😋

毎日、渋谷に行っているのに〜 やっと横からだけど撮れた〜 急いでいたので明日は正面から撮りたい

【都道府県を記入】 みつけたお店：【Nローソン 渋谷道玄坂1丁目店】 みつけた商品：【ワッフル、アールグレイ、メープル 、ビスキュイ、りんごとシナモングラノーラ、キーマカレー】

Fibeeキーマカレーで炒めもの〜夕飯〜 トマトときゅうりのカレー炒め 「 Fibee完熟トマトのキーマカレー」を使って、炒めものを作りました。夕飯の主菜になりました❢🍅🥒 トマトときゅうりとお肉でカレー炒め、を作る際にいつもはカレー粉などで作るところを、Fibeeのカレーを使うと最後炒め合わせるだけなので、簡単時短でお

おやつ よく焼きしてパクパク食べました。時間ないときにささっと食べれていいですね

腸活朝ごはん プレーンヨーグルトにコラーゲンを混ぜて、みかん、はとむぎ、プルーン、ロカボナッツ、マンゴージャムを入れました😋 食べる前に、甘酒とアマニ油を混ぜたトマトジュースを飲むのが日課です😋

リアタイ👀視聴しながら🐟焼いてました 55%✨ありがとうございます😊 先日の大根についての投稿で。 →大根について🔗 色々つくりました。柿と大根おろしの酢の物がとても好きなのですが、  カンタン酢使って作ってます 柿がかなり追熟されてました🤣まぁ、美味しさには変わりないです。幼

【都道府県を記入】 みつけたお店：【ファミリーマート 吉祥寺公園通り店】 みつけた商品：【ワッフル メープル、アールグレイ、ココア】 腸男からの画像。 下に黒の怪しい影が😱