タンドリーチキンサンド 次男とスタンダードベイカーズへ

【クイズ】大根の栄養をより摂れる食べ方はどれ？

腸活ヨーグルトボウル プレーンヨーグルトに、プルーン、生クルミ、はとむぎ、みかんを入れました😋ちよ

お茶とお餅 お餅が好きです お雑煮以外は甘い系ばかりですが、今日は七草粥の日ということで…（お節同様に人生で一度も食べた事ないけど🤣）ちょっと雰囲気を味わいました。 根に近い部分を擦りおろした、大根おろし+味ぽん+大根の葉+乾燥ひきわり納豆を玄米餅にからめました。再生野菜で育ってる、セリをト

あずきの食物繊維を徹底解剖！🫘

ふんわりパンケーキサンド　と　バタークッキー　でおやつ yuuuuさん投稿で教えていただいたあさぎり牛乳のお菓子たち🧡ミルクたっぷりでとっても美味しいです✨✨ルイボスティーとも相性バッチリでした✌️おやつが豪華になりました😍 お正月っぽく、紅白😉  

月に7日間くらいの爆食期間に突入🥺 食べても食べても食べたくて。どんどん太る笑😆体重、記録更新して驚いてるんだけど、食べてるからなぁ。。。 って事で、今ミツカンの黒酢ドリンク飲みながらビスキュイ。お皿に出しても全部食べるの分かってるからそのままイタダキマス😋1袋ペロリよ〜 さぁ、早く寝よう。。 女性の皆さ

おやつに焼きドーナツ🍩 今日のおやつはベリー焼きドーナツ🍩しっとりふわふわでベリー感しっかりの焼きドーナツでした😊

カンタン酢トマトをドレッシング使い カンタン酢トマトが残り少なかったので、+ミツカンの穀物酢とレモン汁プラスしシャカシャカ🪇オニオンスパイス振りかけたフォカッチャサラダにかけて食べたら、美味しすぎました😋 お酢がもともと好きだけど、腸活の為にも良いから嬉しい☺️ キャベツといちごの食物繊維も。。食物繊維摂りすぎな私

新年Fibeeはじめ FibeeむぎゅっとワッフルのココアでFibeeはじめ！どの味にしようか迷ってしまいましたが、今日はココアの気分でした♪贅沢にまろやかブレンド茶も一緒に✨ 2026年もFibeeを楽しく美味しくいただきながら、健康な毎日を積み重ねていきたいと思います✍️ 皆さん今年もどうぞよろし