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【クイズ】バナナに含まれる “不溶性食物繊維”の主な働きはどれ？
抹茶のワッフルに青汁パウダープラス
ヨーグルトを垂らした上にトースター2分焼きのワッフルを乗せて食べました。抹茶もあったけど、、青汁パウダーをかけてます。
抹茶のワッフルに青汁パウダープラス ヨーグルトを垂らした上にトースター2分焼きのワッフルを乗せて食べました。抹茶もあったけど、、青汁パウダーをかけてます。
フローラ度5特典！腸内会長たすき着用ラクさんぬいぐるみができました！🎉💓
野菜売り場のかぼちゃの種から、パンプキンシードを作ると… 市販に戻れません🥹市販の種は大体…チャイナですし😅 でーも、めんどうです。 トースターでカリッと殻を焼いてこの3倍の量をハサミで切っていたら、指の皮がズリむけた過去が…🤣 今回は、茹でて柔らかくし、カット、、、あらま緑の薄皮がほぼ剥けてし
アールグレイワッフル
アイスはハーゲンダッツを1/4トースターで2分焼いたワッフルに添えました。アールグレイ、、、パナイ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶オレンジ系にもバナナにも、アイスにも林檎にもピッタリ過ぎる🥹ポテンシャル高過ぎです。美味しすぎて困ります笑笑豆知識を見たらちょうどバナナが、🍌！カリウム豊富なのでお気に入りです
アールグレイワッフル アイスはハーゲンダッツを1/4トースターで2分焼いたワッフルに添えました。アールグレイ、、、パナイ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶オレンジ系にもバナナにも、アイスにも林檎にもピッタリ過ぎる🥹ポテンシャル高過ぎです。美味しすぎて困ります笑笑豆知識を見たらちょうどバナナが、🍌！カリウム豊富なのでお気に入りです
あんぱん
銀座に行ったので腸男に買ってきました。また甘やかすな、と次男に言われそうですが、見るとついつい買ってしまうのです。
あんぱん 銀座に行ったので腸男に買ってきました。また甘やかすな、と次男に言われそうですが、見るとついつい買ってしまうのです。
可愛いお雛様ケーキ
昨日、主人が病院の帰りに買ってきてくれました🎎🎂可愛くて美味しいケーキでした😋
可愛いお雛様ケーキ 昨日、主人が病院の帰りに買ってきてくれました🎎🎂可愛くて美味しいケーキでした😋
今日は、
1ヶ月ぶりのお休み次男とスシローへ。クーポン使って頂きました。
今日は、 1ヶ月ぶりのお休み次男とスシローへ。クーポン使って頂きました。
バナナに含まれる食物繊維を知ろう！👀🍌
朝のヨーグルトボウル
朝ごはんのヨーグルトボウルです😋プレーンヨーグルトにビタミンCを混ぜ、グラノーラ、ドライフルーツミックス、バナナ、プルーン、いちご、りんごのフィリングをのせました😋💓
朝のヨーグルトボウル 朝ごはんのヨーグルトボウルです😋プレーンヨーグルトにビタミンCを混ぜ、グラノーラ、ドライフルーツミックス、バナナ、プルーン、いちご、りんごのフィリングをのせました😋💓
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