🌸集会所

体を動かす習慣として、週に2、3回ジムで軽く（本当に軽く）筋トレしています。 急に寒くなったので、寝る前にストレッチしようと思いながら寝落ちする癖を改めて、ちゃんとほぐしてから寝るようにしたいです…！