🌸集会所

2026/05/23 08:12

昨日、いつもと違う部位を筋トレしたら、

筋肉痛。筋肉痛が翌日に現れるのは、

まだ若い?

4件のコメント (新着順)
モグモグ バッジ画像
2026/05/28 11:47

筋トレをちゃんとしてらっしゃっていてすばらしいです✨👏👏👏
私は寒くて、暑くてとか言い訳多くて自分に甘いので反省ばかり😣
ちゃんとやらなくてはです、時々促しの投稿お願いします(笑)😉

おやびん
2026/05/26 01:11

若い、若い❗

まーたん
2026/05/25 11:04

筋トレで筋肉痛は原因さがわかってるので安心ですね
歳をとると運動した後の痛みはだいぶ立ってから出てくるし、何もしていないのに痛い所がたくさんあるので困りますね

ユウエス
2026/05/23 13:21

若いです!


ばんび
2026/05/24 01:11

ありがとうございます!

まーたん
2026/05/25 11:06

痛みがすぐに出るということは若いっていう証拠ですよね