運動習慣、週１でテニススクールに通っています...

運動習慣、週１でテニススクールに通っています。
というのも毎日リモートワークで太ってしまい。。危機感を感じで1年前に始めました！
今や唯一の運動習慣。
楽しくてずっと続けられそうなので、始めてよかったです。

毎朝散歩or軽くランニングすると脳がシャキッとすると聞くけど、そちらはなかなか実行できませんw

2件のコメント (新着順)

2025/11/28 09:46

リモートだと歩数計が2桁なんてありませんか？😨私も（増量含め）危機を感じます。
習い事に参加はいいアイディアですね！

がリアクション

2025/12/08 22:41

そうなんです、毎日2桁なんですww
週１のテニスは、リフレッシュになってとても良いです。
あわよくばもっと運動して健康的になりたい・・・！

2025/11/10 17:47

テニスやバドミントンなど、スポーツしながら運動できるの良いですよね〜！✨
楽しく続けられます☺️

、他1人がリアクション

2025/12/08 22:43

スポーツ楽しいですね！
ものすごく運動音痴なんですが、テニスは楽しく続けられています♪
さっきからずっとひなちゃんねる見ていて急に美意識高まっています・・！

がリアクション

2025/12/09 08:51

ひなちゃんねる見ていると、美意識あがりますよね、わかります！！
やる気でてきます😆💪

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