🌸集会所

今月のトークテーマ: 食物繊維の摂り方

6月ももう終わろうとしていますね…!!今月のトークテーマは「食物繊維を何から摂っていますか?」でした!☔️

私は、普段の食事で毎日食物繊維を意識している!というのは出来ていないのですが…、ごぼうやわかめ、お芋などが入っていると「お!今日は摂れてる!」と思いながら食べております😂

あとはもちろん、
朝ごはんにFibeeワッフルを食べたり
夕方、仕事中にお腹が空いてきたらFibeeバウムを食べたり…が多いです!☕️

2件のコメント (新着順)
あずき
2025/06/29 15:36

Fibeeは小腹満たしに最高です💛
カロリーも抑えめなのに食べ応えがあって、腹持ちも良くて✨
日々続けているとイイ腸活になります😊

モグモグ バッジ画像
2025/06/27 20:56

Fibeeが美味しく腸活出来ていて助かってます😍
食物繊維に限らず無頓着に摂取していた私は、Fibee商品のこと知って説明で学んだり、腸内会メンバーさんのお話しや投稿から刺激受けて少しは意識するようになったかな、のレベルです。
特に腸内会メンバーさんの多くの方は、自己管理がしっかりされていていつもすごい!と!!
なかなか追いつけません(笑)🤗