トップ ＞ 🌸集会所 ＞ 毎月のトークテーマ ＞ レンコンとキノコが大好きなので秋が1番好きな... みや 2025/06/24 13:30 レンコンとキノコが大好きなので秋が1番好きな私。 この時期になると、つい素麺とか冷しゃぶとかばっかり食べて食物繊維って不足しがちかも？ ご飯を作るのも、献立を考えるのも(←それは何時も笑)面倒になる暑い夏がやってくる😩 レンコンとキノコが大好きなので秋が1番好きな私。 この時期になると、つい素麺とか冷しゃぶとかばっかり食べて食物繊維って不足しがちかも？ ご飯を作るのも、献立を考えるのも(←それは何時も笑)面倒になる暑い夏がやってくる😩 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 スマーフ 2025/06/25 15:56 みやさん、 私も秋が一番好きです。 でも最近、秋がないような、短いような気がしています😭 夏は体力奪われるから炭水化物多めでも他の物を補えば心配要らないような、と勝手に思ってます。 夏長いしFibee食べて乗り越えたいです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みや 2025/06/26 11:48 スマーフ 秋は美味しいものが多くて太る時期ではありますが🤣笑 春も秋も短くて、過ごしやすい季節があまりなくて悲しいです🥲 しっかり食べて体力付けないとですね💪 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 スマーフ 2025/06/26 14:54 みや 冬の蓄えるための秋ですから、少しは楽しまないと、と言い食べてる私です😁 なるべくお蕎麦など良いもの選びたいですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Fibee腸内会スタッフ白岩 2025/06/24 20:49 わかります〜！ 暑いし食欲わかないので、冷麺、そうめん、そば、など単品の炭水化物メニューになってしまいがちです😂 食物繊維も意識せねば、、！💪 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みや 2025/06/26 11:40 Fibee腸内会スタッフ白岩 白岩さんの投稿でお蕎麦に食物繊維が含まれてることをはじめて知りました📝✨ そうめんよりもお蕎麦に少し意識を向けてみようと思います🙋♀️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Fibee腸内会スタッフ白岩 2025/06/27 09:19 みや もともとお蕎麦が大好きで、調べてみたら食物繊維が豊富だと知りました〜！🥰 いいね 返信する
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投稿を表示みやさん、
私も秋が一番好きです。
でも最近、秋がないような、短いような気がしています😭
夏は体力奪われるから炭水化物多めでも他の物を補えば心配要らないような、と勝手に思ってます。
夏長いしFibee食べて乗り越えたいです。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示わかります〜！
暑いし食欲わかないので、冷麺、そうめん、そば、など単品の炭水化物メニューになってしまいがちです😂
食物繊維も意識せねば、、！💪