🌸集会所

2025/09/03 07:57

夏場は特に、甘酒が必須かも💛
好きでずっと飲んでますが、糖質が気になって控えたりすると、しんどくなるので、気にしないことが私の中での夏バテ予防につながってます。
いろんなのを飲んで楽しんでますが、買い込みすぎで、野菜室で期限が過ぎていた子もいます💦未開封なので大丈夫👌

1件のコメント (新着順)
スマーフ
2025/09/03 08:38

甘酒、良いですね。
糖質よりも他の良いことが甘酒には沢山あるし、糖質も必要。

他で糖質控えればOKでしょ。
と思いたいです。


あずき
2025/09/03 22:29

ですよね!
甘酒は発酵ものなので、体にイイし、美味しいし(^^♪
美味しく栄養補給できるのが一番かと。。。

スマーフ
2025/09/04 00:22

良い糖質と悪い糖質がありますね。
でも悪い糖質でも時には必要だと思います。
心の栄養も必要ですよね😊

甘酒最高‼️