トップ ＞ 🌸集会所 ＞ 毎月のトークテーマ ＞ これといった運動はしていませんが、体力は衰え... えるりる 2025/05/23 14:32 これといった運動はしていませんが、体力は衰えるばかりなので、ひたすら歩くこと位かな☺️これからの季節はちょっとしんどいですが、部屋をうろうろする位はしようかなと思っています。 一時期起きあがれず、ずっとこのままかなと泣いてばかりでしたが、通院（服薬）とまず部屋を歩くことを少しずつ、徐々に距離を伸ばしてきて、いまは外出できているのが嬉しいです。通院はずっと続きそうですが、仕方ないですね。 （ちょっと重い話ですみません😣💦） これといった運動はしていませんが、体力は衰えるばかりなので、ひたすら歩くこと位かな☺️これからの季節はちょっとしんどいですが、部屋をうろうろする位はしようかなと思っています。 一時期起きあがれず、ずっとこのままかなと泣いてばかりでしたが、通院（服薬）とまず部屋を歩くことを少しずつ、徐々に距離を伸ばしてきて、いまは外出できているのが嬉しいです。通院はずっと続きそうですが、仕方ないですね。 （ちょっと重い話ですみません😣💦） いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 モグモグ 2025/05/23 17:03 えるりる 少しずつかもしれませんが、回復されてること、えるりるさんがものすごく努力されていらっしゃると思います。身体も心もリハビリの大変さはご本人にしかわからないですし。でもこのようにご自身のことをお知らせって、とっても勇気のいることですし、前向きに進んでますよ〜とおっしゃりたいのかと、私なりに受け取りました😊 それなりの年齢になると皆何かしらで通院したりですよ、私もそうですし、友人も手術したりでいろいろです。 夏場は外を歩けなくて家での運動になってしまいますが、それでもしないよりはもちろん良いので、お互いストレッチ、軽くスクワットなど続けましょうね🧘 おウチ運動仲間が増えて嬉しいです❢ 水分補給は忘れずに😉✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 えるりる 2025/05/25 10:48 モグモグ コメントありがとうございます😭 まだ日によって心身ともに波がありますが一日動いたら二日おとなしくする（意外とせっかちなのと、外出できることが嬉しくて中々むずかしい😥）など、こころがけたいです。 水分塩分に気をつけて、ほどほどおウチ運動がんばります♪ モグモグさんありがとうございます！ いいね 返信する
共有する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示少しずつかもしれませんが、回復されてること、えるりるさんがものすごく努力されていらっしゃると思います。身体も心もリハビリの大変さはご本人にしかわからないですし。でもこのようにご自身のことをお知らせって、とっても勇気のいることですし、前向きに進んでますよ〜とおっしゃりたいのかと、私なりに受け取りました😊
それなりの年齢になると皆何かしらで通院したりですよ、私もそうですし、友人も手術したりでいろいろです。
夏場は外を歩けなくて家での運動になってしまいますが、それでもしないよりはもちろん良いので、お互いストレッチ、軽くスクワットなど続けましょうね🧘
おウチ運動仲間が増えて嬉しいです❢
水分補給は忘れずに😉✨