こんにちは！Fibee腸内会運営事務局です。

今回から、Fibeeや食物繊維にまつわるクイズを出題していきます！
正解した方には50ポイントをプレゼント✨

ぜひチャレンジしてみてください👀

回答期限：2025/6/12（木）23:59まで

正解者へのポイント付与：回答期間後、2週間以内

■ 問題！

成人の理想的な食物繊維の摂取量は、一日あたり何グラム以上と言われているでしょう？

※厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」による

■ ヒント💡

「ラクさんの豆知識」にある
「食物繊維の摂取目標量と多く含まれる食材」の記事を
よ～く読んでみると・・・？！

▼食物繊維の摂取目標量と多く含まれる食材
https://fibee.mizkan.co.jp/announcements/uigwi8rv9k5g6zye