📸みんなのおやつ・ごはんフォト

葵つばさ
2026/07/18 07:26

朝魚は鯵派?鮭派?

休みの朝はゆっくりと魚が焼ける時間があるから心身に実にいいwww🌀 

旅館などの朝食は鯵か鮭が出たりしていましたが、なんで朝から焼き魚が出るんだろ❓️

本当は鯖がいいのですが高い‼️ホッケも安くありましたが朝からデカイ‼️なので鯵にしました🐟️

ご飯抜きだから適度にキャベツや豆腐を薄く薄く味付けして煮てマイルドポン酢を少しかけたのをライスがわり🥰

早起きした、(犬に起こされ暑くなる前に散歩🐕️)朝ごはんした完璧な朝じゃな☀️

朝に勝つ者は人生に勝つ‼️



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5 件の返信 (新着順)
mika
2026/07/20 17:50

素敵な朝ごはんですね✨🎵
早朝にワンちゃんとの散歩🐕
理想の朝🤗
健康的ですね


葵つばさ
2026/07/20 18:58

mikaさん
明日から名古屋の気温は
数日40℃超え🎢🪅🪂
愛犬散歩は朝5時、
夜は20時になりそうです🧟
吾輩はお酢メインで乗り切りますね🌺
というか、
ある程度の気温になったら
休みにする法律ほしいですよね🧟
まぁ〜
労災バブル狙いもありますが🤣
熱中症は本当に危険ですから
休みにしてほしいです🧟
まぁ〜エアコン効いた
社内なんですけどね💦
通勤が暑いてますから🧟
まぁ〜車なんですけどね💦

mikari
2026/07/19 05:29

パーフェクトな朝食✨
私も鮭派です🐟


葵つばさ
2026/07/19 07:22

mikariさんも鮭でしたかぁ🐟️
やはり焼き鮭は
美味しいですもんね🥰
鯵は
鯵フライなんかなぁ(≧∇≦)b
鮭はお茶漬けも美味しぃですもんね😊

朝は鮭、
昼は鯵、
夜は鯖🤗💕ですな🌺



mikari
2026/07/19 09:55

🐟三昧ですね!
とってもヘルシー✨

葵つばさ
2026/07/19 10:16

今日も焼き魚します🪭
鯖ちゃん٩(๑´3`๑)۶🎉
焼き魚にはレモン🍋を
かけられるから好きです😊
クエン酸だいすき😍

mikari
2026/07/19 10:55

最近暑くて、火を使わない調理ばかりで…💦
見習いたいです✨

葵つばさ
2026/07/19 11:04

吾輩は、
逆に夏こそ
菌の増殖が怖いから
焼いて焼いて焼いて焼いてばかり🤣
サラダ作るための
まな板や包丁も毎回
アルコール除菌ブシュブシュ
かけまくってます🤣

食中毒注意⚠️
免疫力低下していたら
即、菌にやられますから注意だよ〜⚠️

mikari
2026/07/20 07:19

暑さでもうバテ気味なので…💦
免疫力アップ、頑張ります!

葵つばさ
2026/07/20 08:37

なんせ食べないと🍖🐟️🥗
免疫力アップできないので🎡
食べやすいもので🍱
免疫力アップモノを⤴️
トッピングで🐷🐄🐔🐟️
ちょこんとでも🍒
のせましょう٩(๑´3`๑)۶💜

楽さん
2026/07/18 19:13

私は鮭派~(´ω`っ )3
朝からバランス良いですね
(≧∇≦)b


葵つばさ
2026/07/18 19:48

楽さん
やはり鮭ですか😊
吾輩も鮭が好き💜
てか、
冷めても美味しいのが、
鯖と鮭ですよね🏄️
おにぎり🍙や
弁当に🍱に
出来ますもん😊🍀😭

楽さん
2026/07/18 21:51

子どもの頃母が作ってくれたおにぎりはいつも鮭がゴロゴロ入っていて🍙✨
だからなんとなく鮭って落ち着くんです🤭

今は高くて以前ほど気軽には買えなくなっちゃいました~(;'ω'∩)

葵つばさ
2026/07/18 21:56

おっと💦
子供の頃から
鮭おにぎり🍙でしたか💕
セレブやん(≧∇≦)b

吾輩はなんだったかなぁ?🤔
梅干し、昆布?
流石に鮭はなかったなぁ😍
いいなぁ〜😍
どのおにぎりも梅干ししか
入ってなかったような気がする🤣
防腐剤ちゃぅねん🤣

葵つばさ
2026/07/19 07:59

いつも
「楽さん」からのが
「楽さんさん」って表示されるから
可愛ぃんだよねぇ🥰💕

花衣
2026/07/18 14:26

栄養バランスの良い朝ごはんですね😋
ご飯が無くても十分ですね✨

暑くなりましたので、お散歩はキツそうです💦


葵つばさ
2026/07/18 15:03

花衣さん
グッドアフタヌーン🍀✨
ご飯食べるなら野菜にしています😊
(米が高い時にそうしたかった🤣)
本当に食物は油断すると
POISONだらけですもんね🧟💦
人工物や油や塩分や糖質など
危なぃったらありゃしなぃ⚠️
折角ぉ金出してファイビーや
ZENBを取り寄せてんのが
無意味になっちゃたら
いけませんこらね🙅💦
食生活改善で
かなり中性脂肪、尿酸値など
落ちたと思いますから🥰
あとは持続しなくっちゃです😊
花衣さんの作品みたいな料理は
身体に良くelegantなので
作って食べたいのですが
素人には無理🤣💦

真夏になったら
アスファルトが熱くなる前になので
朝散歩は5時代で、夕方は19時以降🐕️
飼い主からしたら
忙しくなる時期です🤣
でも、
それが犬と一緒に暮らす
責任ですからね😊🐕️💜

まっぷ
2026/07/18 14:00

まさに理想の朝ごはん💖💖
身体に優しい、胃に負担ない✨
白米無くてもおかずのレパートリーで
満足度100%😍

そーいえば焼き魚
久しく食べてないわ😓
しばらくサバ缶生活だったから💦
焼き魚、イイね🤩

早起きは三文の徳👍
早起きすると1日が有効に過ごせますね👍


葵つばさ
2026/07/18 14:10

サバ缶の水煮ですら
高くなりましたよね🧟
生や焼き魚の出来合いのが安いとか
世の中なんなん?🤯💦
鯖高いから
有名な牛丼屋の朝定食が
鯖からホッケになってましたしね🧟

早起きですよ🐿️
会社にも余裕を持って60分前には
到着していますし、
休みでも愛犬散歩あるので真夏なら
アスファルトが熱くなる前に
5時代には散歩しています🐕️💜
てか、
若い頃は24時間でも寝られましたが、
寝る体力がなくなり、
今では、
寝る、トイレ、寝る、目覚める、寝る
目覚ましなる前に
起きるようになっちゃた🤣

まっぷ
2026/07/18 17:12

そうなんですよね😓
サバ缶もなんでこんなに高くなっちゃったのぉ〜😱って(゚д゚)!
庶民の味方の缶詰でいてはくれなかったのね😭
いつも個人宅配で【3缶セットを最安値❗】の文字にポチッとしてしまっていたけど
そのポチッとも遠ざかってしまい
今は在庫消費してます💦

愛犬にとっては
真夏のアスファルトは地獄ですもんね😰
以前、🐩いたのでわかります☺️
しかし、なぜに若い頃とは寝るサイクルが変わるんでしょうね。
今は朝日が昇るのに合わせて目覚めて
「もう少し寝させてくれ」と目をつぶるけど寝られない😓😓
夜中のトイレも1回ならず、、、😅
年とったサイン⁉️⁉️

葵つばさ
2026/07/18 17:34

まっぷさん、
🐕️用のサバ缶は1個千円とか
ありますからね💦
我が家は1個400円のサバ缶と
レトルト1つ780円のサバと
鹿肉、馬肉の缶詰にフード、
おやつ、トリミング、毎月検診で
1ヶ月5万〜6万かかりますからね🤯
なので、
吾輩が爪に火を灯す生活ですわ😊🎢
ファイビー、ZENBの定期便が
精一杯です🍡🐿️💜
だから、
どちらか1つの定期便にしようと
思っています😊
(多分わぃにはZENBになるかな😊)
家賃も1◯万🧟
駐車場も2万ちかく
🐕️の為に
エアコンは24時間フル稼働ですからね🧟
お金は簡単に落ちてないから
どこかを節約しないとですからね🐝

前に持ち家ありましたが愛犬の為に50坪くらいのドッグランになる庭が欲しくって買いましたが新幹線で1駅通勤していましたが2年で🚅に疲れて売って、また前いた場所ちかくで災害あれば補修大変だし、家を売るとか面倒ちーので借家にしました😊
ヤドカリ人生は楽ちん🤣💜



そうなんで酢😊
細胞の老朽化で加齢なる世界に
入り込むと
寝れない、食べれない、
名前が出てこないとなりますよね🧟
でも大丈夫です😊
皆が通る道なのですから。
((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

まっぷ
2026/07/18 18:28

🐕️家族だもの🥰
うちの🐩は6歳でもらいそれから8年一緒に過ごしました☺️
トリミングは人以上のお値段😱
保険に入らないままだったから晩年の
医療費は(゚д゚)!(゚д゚)!でしたが😵

節約大事🙂
金は天下の回り物って
昔は経済回すために使うことも必要って
思ってた時もあったけど
お金には限りがあるのよ😓❗
あたりまえだけど。

🏠️は田舎ゆえ(夫、農家の長男)
持ち家だけど
夫はUターン組でしたが、会社勤めで
農家の米作りは今や人任せ😅
平成の米騒動で米作りの人は大変💦
うちも人任せとはいえ、昨年は米無い😱😱
ってなって😖
親戚から分けてもらったりして😓

ホントに名前出てこない😨
わかるわ〜
会話していて恐ろしくなる時ある笑

葵つばさ
2026/07/18 18:53

みんな、
なんだかんだとあって、
特別な人は
いないんですよね〜😊

米作りなんて
天候に左右され、
台風や災害もあり
あのだだ広ぃ田んぼを
会社員と違い無休で、
休みもなく働くなんて
わぃ無理🤣
てか、素人には出来ない🤯🧟
農家さんって
凄いですよね🙏
感謝しかありません<(`・ω・´)💜

犬猫も保険ありますもんね🐕️
吾輩は入っていますが
年齢によりあがり
いまは毎月1万弱になり
金額スライドが頭打ちになりました☃
心臓の僧帽弁閉鎖不全症なので
毎月検診、3ヶ月単位で
エコー、採血、心電図、レントゲン
検査していて
吾輩よりメンテされてますわ🤣
明日は検診日です🐕️
自転車のカゴに乗せて10分くらいに
24時間365日診てくれる病院に
出来た頃からなので10年は
そこのみです🐕️
何かあれば病院は診てくれますが
運ぶ時が勝負なので、
国際資格になる
ERの講習を受けましたが
やってないと全部忘れました🤣

夏は紫外線つよいから犬用サングラス🕶️も
させています🌀

まっぷ
2026/07/18 19:41

やはり🐕️居る生活はイイですね💖💖
仙台に行く時は必ずペットショップに寄ることにしてます☺️
見ているだけでも癒されます🥰

葵つばさ
2026/07/18 19:56

好きなものは
見てるだけが1番ですよ🤣
手に入れると大変大変🌀🤣
まぁ〜
その分、癒されるのですが、
いつかくるものが、、、
ありますからね😭
いや。
わぃがしっかり弔ってあげないと🍀

臨終を知る者が生きる意味を知る
って言葉がありますからね。
時間なんて瞬間瞬間の積み重ね⌛️
明日は確実ではない⌛️
臨終を考える者こそが
生きている感謝を知って
言い訳するような
時間の使い方をしませんからね😊
さらに🐕️の時間は、
人間の4倍速ですからね。
犬の6時間が人間の24時間⌛️
犬の3ヶ月が人間の1年にあたり
人間の1年が犬の4年になりますからね。

瞬間でも
愛犬を大事にして
人間都合で後回しに出来ませんね😊

葵つばさ
2026/07/18 20:10

仙台は萩の月って和菓子美味しかった💜
牛タンが分厚くってびっくりした🧟
ずんだ美味しいかった🥰
仙台駅陸橋から地上に出るのが分かりずらかった🤣
仙台駅を背中にして商店街の飲食店や居酒屋やバルみたいなとこで1軒1杯でアテを1品で、どこまで行けるかってやっていたなぁ🥰

まっぷ
2026/07/18 21:29

🐩看取ってから、その🐩貰って❗とせがんだ娘とペットショップに行く度に「🐕️買って❗飼いたい❗」とせがまれましたが、ショップで抱っこだけして何とか切り抜けてきました😅
あれからもう10年になるんだなとしみじみ(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

仙台は実家じまいして(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
でも姉と弟、子供3人が仙台住まい🙂
牛タンはおすすめ😍
ずんだシェークも美味しいです💖
萩の月銘菓💕
仙台離れてから実家に帰る度に駅前の変化に驚いた🫪ものです
今も変化中🙂
次に行ったらどうなってるかしら(・・?

葵つばさ
2026/07/18 21:45

普通の焼肉屋だと牛タンの厚みは
2mm弱くらいなのに慣れていて
仙台で牛タン厚み8mmはあって、
牛タンとご飯していたから
やはり知らない土地の文化は
面白いって思いました😊
また女性のきめ細やかなで美白に
たまげました🤯
本当の色白は
こーゆーのなんだと思いました😊🍀

楽しく子供さんらと 
話に華が咲いてますが😊🌸

まっぷ
2026/07/18 23:14

厚切り芯タンとか厚みあっても柔らかくて美味しい💖💖
美白なのかなぁ、仙台っ子。
私は娘の学生時代の部活応援で日焼け対策してたはずなのに、年月たってシミに悩まされてる😭😭
これは老化😱😱

次女、40分前に帰ってきたけど、、、
「今から出掛ける」って準備してます😓😓
あの子はいつもそうだった💦
とにかく社交的で友達多し🙂
ダーツバーやってる友達の店に行くんだと😁
明日は実親はさておき、彼の両親とランチだって😅
彼は不在なのにぃ😖
明後日のカフェランチに期待💕

葵つばさ
2026/07/19 01:13

あちゃ😱
帰省したらしたで
友人関係があったのは
落とし穴😶‍🌫️💦
しかし娘さん若いなぁ🐝
帰省して即でかけるなんて🪂🌺
考えただけで疲れた🤣
ダーツバーも飲んでいて
夜中3時くらいに1回いきましたが
吾輩には合わなかったなぁ🫠
飲んだら動きたくないから💃💦

仙台や東北は美白ですよ。
こちらの美白って思っていたなとは
格が違っていました😊💖
シミは青春の証ですね🎢
そして加齢なるサイン🚧😱

吾輩は早く寝たのに
いま、
愛犬にトイレいきたいって
起こされた🎢🤣
そしてトイレして愛犬は寝た🐕️🤣

たまには独りで
厚切り牛タンでも食べたいですが
まず、
名古屋では厚切り牛タンを
見かけないから
あるとしたら
繁華街、地下街、デカイ駅にある
仙台名物牛タン屋さんみたいなところに
行かないとないなぁ🥸

まっぷ
2026/07/19 11:28

若さの行動力には脱帽だわ💦
昨夜、一応次女帰り待ち
茶の間でいつの間にか寝落ちしてた😓
次男に3時に起こされ😨
それから🛀
2階に行き次女部屋見たら❗
いつ帰ってきたのぉ〜
エアコン強力に効かせて普段着のまま
寝ておる🤣
娘に聞いたら「だいぶ前に帰ってきた」と❗
母は白々と明け始めた頃、布団に入りましたとさ😅
よって加齢も加速していく😭

愛犬ちゃん
ちゃんとトイレで起こすのね🥰
お利口さんですね💕
愛犬ちゃんが寝ているのを横目に
眠れない状況💦
想像すると、クスッとなりますね☺️

葵つばさ
2026/07/19 11:49

娘さん
くノ一みたいですね~🥷
夜道は危ないから
門限18時にしましょう🚨🚔️
そんな外に何があんの?
銭つかうし💰️
そ〜思ってしまうのが加齢人の
証なんですかね🤣💦
吾輩も若かりし頃は
なんであんなに外にいたのか
意味が分からない🤣💦
いまではスーパーの値引きを
見つけるのが自分に利益があって
楽しいです🎶💕

愛犬は頭の上に布団があり
寝ているのてすが、
犬の屁は人間よりメタンガスの
比重があるから?
重いからガスが床に沈みぱなしで
人間の屁みたいに軽くないから?
上にあがらないから
いつまでも臭い匂いを嗅ぎ続けるから
団扇で仰がないとヤバぃです🪭😱

まっぷ
2026/07/19 12:10

若さって恐ろしいわぁ😨
何でも出来ちゃうって思わせる、、、
「お母さんの若い頃はね」なんて話は
鼻で笑われちゃう😅😅

愛犬ちゃんの屁の匂い 
なんで🐕️の屁はああなのかしら⁉️
飼ってた時は考えもしなかった💦

葵つばさ
2026/07/19 12:23

若い頃の話は、、、
御法度ですよ🤣💦
時代が🤣
環境が🤣
まったく違いますから💦
相手に刺さりませんよ🤣🎢
それより
今の時代に付いていく方が大変で酢📢💦

🐕️のお腹はバクテリアが
多いのかな?🤔
人間のが雑食で腹は汚いはずなのに🤔