朝イチで健康診断でした〜
昨日から、糖質と脂質を抑えていて、夜も21時以降飲まず食わずでGo！
雨だし〜 睡眠も栄養も足りない感じで足も進まずでしたが、無事終わり、水分補給☕️
ホットカフェオレ➡️ホットココア➡️ブラックアイスコーヒー
アイスコーヒーが一番美味しかったです✨
終わったら何食べよーって、楽しみにしてましたが、食欲なくなるもんですね💦
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投稿を表示たくさん飲んでくださいね
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投稿を表示お疲れ様ですー！
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投稿を表示健康診断お疲れ様でした。
私も今週、健康診断です😔
今から、終わったら何食べようかなー？と考えています😁
紙コップの柄が可愛いですね😊
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投稿を表示健康診断は年齢により食事
抜きもありますね
終わったあとはたっぷり飲み食べよかったですね
あとは結果ですねー
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投稿を表示お疲れ様でした
水分補給たくさんしましたね🎶
私は解放されて久しぶりにスナック菓子１袋食べてしまいました😂
今週主人が解放されるので 終わったらカレーうどんを食べに行くと言っています
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投稿を表示お疲れ様でした。
終わったあとのカフェ☕️美味しそうですね
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投稿を表示えぇ？
一撃で3杯をガブ飲みですか🧟💦
凄まじい🤣
てか、カップの絵、可愛いですね😊
わぃは電車の座席の絵がいいかな😊
電車などで寝られないから憧れ🐒
寝るどころか総武線で
1回も座れた事がなかった🤣
吾輩も来週に健康診断ですが
痛風になり76日目ですけど、水分補給しまくって肉を食べてなく(鶏の胸肉は3日に1回、鯖も3日に1回)野菜Onlyだしビールとかアルコールは止めたし、21時以降は飲食しなくなったので採血結果が楽しみなんですよね💃
76日身体はミツカンのお酢と納豆で仕上がっているから自信あるんですよね🌇
食事など規制ラッシュなので、
毎日の仕事疲れを癒す唯一の楽しみは
カカオ72%のキットカット1個です🐿️
これで幸せを感じられる自分が幸せです😊💜
小学生の頃から好きだった言葉
「少欲知足」ですから🙌💮🫶🌺
ともあれ
お疲れ様でした😊💐