Fibee腸内会

📸みんなのおやつ・ごはんフォト

sio
2025/05/14 21:47

食堂にて

お昼に牛すじ煮を食べました🥄

たっぷりのゴボウで不溶性食物繊維を補給!(コラムの知識を早速実践♪)

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3 件の返信 (新着順)
あこ
2025/05/15 19:10

牛スジ大好きです!
お店で美味しそうな牛スジを見つけた時は大量に作ってます😊


sio
2025/05/15 19:22

私も大好きです!
あこさんの作る牛すじ煮、食べてみたいです〜〜🤤

あずき
2025/05/15 17:04

美味しそうですね💛
牛すじ、大好きです!ごぼう入りっていいですね~
こんにゃくのイメージがありますが、ゴボウを入れるの、ありですね🤗


sio
2025/05/15 19:04

甘辛くて美味しいですよね😋
実はこんにゃくも入ってました!他にもにんじん・大根も入っててんこ盛りでした⛰️

あずき
2025/05/15 22:09

お野菜たっぷりでイイですね✨

早速ありがとうございます〜!🥺
私も昨日の夜、ほうれん草で不溶性食物繊維補給しました💪笑

牛すじ煮美味しいけれど、なかなか自分で作るのはハードル高いと思ってしまうので💦
食堂は便利ですね!


sio
2025/05/15 13:07

ほうれん草!ナイス腸活ですね〜〜✌️
私は料理の習慣がないので、安価で健康的な食事をいただける食堂には感謝しかないです🙏