📸みんなのおやつ・ごはんフォト

美味しそうですねー
スタバかなあ

まさに私もそのひとりです。
昨年から1年間できればよいなぁと、
自分の食や体調見直して日常生活みなおしています。あれよあれよと体調の変化にも気付きはじめて
甘いあまい飲み物は吸収が早すぎてくらくら…
飲めなくなりました。出来るだけ
そのままの姿の食材を取るようになり
美味しく感じるバロメーターも変わり
今に至っています。あと2ヶ月で1年経つのですが
軌道修正はかって良かったと思ってます。
食の安全、摂取は自分が守らないと
誰も助けてはくれないので少しずつ楽しんで
新たな発見も楽しんでいます。

カロリー表示、原材料、
気づいちゃいましたね…🤭💕✨
私もよーく見るようになりました。
外食はわりきりも必要で楽しみの一つに
そのぐらいのゆるさも、たまにぐらいが
ちょうどいいかと思ってます。

あっそうそう、
テーブルにあるカチューシャ？
よく見たらコンセントなんですね😊
どっか線はリアルコンセントに
刺さっているんですよね？
本物なん？
違和感探しクイズちゃうよね？
フェイクコンセント🔌？
そしてカップホルダーもついてんの？
お洒落ですね😊
わぃなら加齢で指先がカラカラ乾燥しているから
カップ持ったら、滑らせて💦
中身の液体がコンセントに入って😱
わててコンセント拭いていたら
感電してデンセンマンになっちゃて🐒
漏電でブルーカーが飛んで 停電して🕳️
独り喜劇ショーが終わる🥸

だが、
人生は笑って楽しんだもん価値やしね
🥰🫶

なになになにぃ〜
綺麗に整理されている本棚の本や
テーブルに対面で置いてあるノートに
ソファーが素敵じゃないの🤩
販売中の写真立てに入っている
写真みたいじゃないですかぁ🖼️🥰
フワッと優しい風を感じる部屋ですね
(≧∇≦)b　

健康飲食は調べだすと
底無し沼みたいなもんですからね🚧
栄養士の資格が
ほしくなっちゃいますよ📚️
素材に数値に理数系に導かれますが、
自分の身体を維持させていくには
大切な知識ですよね🏄️
吾輩も健康維持の為に野菜を大量摂取してミルク飲んで、お酢して、オリーブオイルして納豆たべてりゃ〜いはいかな？って根拠なく摂取していますので細かく成分表示を見たり調べないと自分の身体に無責任ですよね😱
なので、みつたさんの良いと思っていた豆乳にさえ添加物がってところに感銘を受けました😊💜
まぁ〜売っている物は数日持たす為に何かしら保存料的なのが入ってますよね😩
じゃないと普通は直ぐに傷んだり腐りますもん🤓
なので、本当はジューサー？ミキサー？で、その場で作りその場で飲むのが本物なんじゃないかと思っておりますが、ジューサーミキサーがないから泡立て器で頑張ってか混ぜるしかないなこりゃ〜🤣
な、の、で、吾輩は
カツ丼食べておいてなんなんですが、
健康の為に自炊するようにしました😊
自爆ちゃうで💦
自作自演ちゃうからね〜💦💦

いかん💦
探偵ナイトスクープが始まった📺️
ほなな
またきますね😊👋

|彡ｻｯ