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【9月トークテーマ】夏バテを防ぐ 「私の健康習慣」を教えて!


みなさま、Fibee腸内会を楽しんでいただいていますか?🥰
最近入ったよ、というかたは、ご登録いただきありがとうございます✨

9月のトークテーマはこちら!▼
「夏バテを防ぐ、私の健康習慣を教えて!」
常温の水を飲む、ストレッチ、湯船につかるなど、、
ぜひ集会所で聞かせてください👀

ひとことでも良いのでお気軽に投稿ください!🥰✨
初めてのかたは、自己紹介も楽しみにしています!!✨

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3 件の返信 (新着順)
きょろ
2025/09/30 19:38

早寝早起きをして、朝食にはヨーグルトを必ず食べるようにしています。

ちな
2025/09/17 20:56

よく寝てよく食べる😂


大事です!!!笑♡

そると。
2025/09/11 13:31

よく寝ることですかね。なかなか出来ていませんが。。。


1番大事ですね!!
わたしも最近遅くなりがちなので、気をつけねばです、、😂