一緒に飲んでいるのは、サイリウムにお酢とレモン汁を混ぜたもの。
ヨーグルトとシリアルをスプーン🥄ですくって食べやすいよう、小さめにカットし、トースターで焼きました。
よく見えてないけど、バナナとキウイも1個分入って、キウイの水分とワッフルのむぎゅっと感を一緒に食べると美味しかったです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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投稿を表示これぞ腸活ごはん！って感じです😁
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投稿を表示フルーツとワッフルの組み合わせが
美味しそう〜
お野菜のカットも素敵で
オシャレなお店みたいでうっとり♡